Ve spolupráci s celostní lékařkou a psychiatričkou MUDr. Petrou Chvátalovou vám představujeme sérii článků a videí zaměřených na holistický přístup k psychickému zdraví. Petra pomáhá lidem zbavovat se psychických potíží přirozenou cestou, bez léků a s dlouhodobým a udržitelným efektem. Je zastáncem toho, že se lze postavit zpět na nohy i bez léků. V poslední [...]
Číst více
-
Celostní přístup k psychické pohodě s MUDr. Petrou Chvátalovou: Důležitost přijímání
-
Celostní přístup k psychické pohodě s MUDr. Petrou Chvátalovou: Jak na emoce
Ve spolupráci s celostní lékařkou a psychiatričkou MUDr. Petrou Chvátalovou vám představujeme sérii článků a videí zaměřených na holistický přístup k psychickému zdraví. Petra pomáhá lidem zbavovat se psychických potíží přirozenou cestou, bez léků a s dlouhodobým a udržitelným efektem. Je zastáncem toho, že se lze postavit zpět na nohy i bez léků. Ve čtvrtém [...] Číst více -
Celostní přístup k psychické pohodě s MUDr. Petrou Chvátalovou: Řešení depresí a úzkostí bez léků
Ve spolupráci s celostní lékařkou a psychiatričkou MUDr. Petrou Chvátalovou vám představujeme sérii článků a videí zaměřených na holistický přístup k psychickému zdraví. Petra pomáhá lidem zbavovat se psychických potíží přirozenou cestou, bez léků a s dlouhodobým a udržitelným efektem. Je zastáncem toho, že se lze postavit zpět na nohy i bez léků. Třetí díl [...] Číst více -
Celostní přístup k psychické pohodě s MUDr. Petrou Chvátalovou: Vděčnost
Ve spolupráci s celostní lékařkou a psychiatričkou MUDr. Petrou Chvátalovou vám představujeme sérii článků a videí zaměřených na holistický přístup k psychickému zdraví. Petra pomáhá lidem zbavovat se psychických potíží přirozenou cestou, bez léků a s dlouhodobým a udržitelným efektem. Je zastáncem toho, že se lze postavit zpět na nohy i bez léků. Ve druhém [...] Číst více -
Celostní přístup k psychické pohodě s MUDr. Petrou Chvátalovou: Nespavost
Ve spolupráci s celostní lékařkou a psychiatričkou MUDr. Petrou Chvátalovou vám představujeme sérii článků a videí zaměřených na holistický přístup k psychickému zdraví. Petra pomáhá lidem zbavovat se psychických potíží přirozenou cestou, bez léků a s dlouhodobým a udržitelným efektem. Je zastáncem toho, že se lze postavit zpět na nohy i bez léků. Pilotním tématem [...] Číst více -
O aktivním životě s Petrem Sedláčkem: Cvičení a spánek
Chcete zformovat postavu, zpevnit svaly a zbavit se přebytečného tuku? Pak byste kromě vhodného tréninkového plánu a úpravy jídelníčku měli zařadit do svého života ještě jeden důležitý cíl – dostatečný spánek. A i když někomu představa dlouhého spánku evokuje spíš lenost než fyzické kondici prospěšnou aktivitu, opak je pravdou. Bez plnohodnotného spánku váš organismus nedokáže bojovat [...] Číst více -
Jaký je rozdíl mezi účinky CBD, CBG, CBN
Pokud nejste ve světě konopných produktů úplní nováčci, možná jste zaznamenali, že CBD rozhodně není jedinou zkratkou, se kterou se můžeme u konopných produktů setkat. K dostání jsou například také CBG či CBN oleje – ty sice mají, jak jejich podobný název napovídá, s CBD mnoho společného, přesto se však v několika ohledech liší. Pojďme …
Číst více -
Zkušenosti s CBG: může spravit zažívání a podpořit chuť k jídlu
Pokud vás trápí špatné zažívání či časté nechutenství, pravděpodobně jste vyzkoušeli už celou řadu přípravků, od těch z lékárny až po přírodní alternativy. Mezi ty patří i tzv. CBG olej, méně známý “bratr” populárního CBD oleje. V následujících řádcích se proto alespoň krátce zastavíme u principu, na jakém funguje, a podělíme se s vámi o …
Číst více -
O aktivním životě s Petrem Sedláčkem: Vytrvalejší díky CBD
Říká se, že zdravý životní styl není sprint na krátkou trať, ale náročný maraton. Také proto bývá největší výzvou pro každého, kdo se odhodlá ke změně, právě dlouhodobá motivace a schopnost vydržet. Několik tipů na to, jak začít – a především vydržet – aktivně žít, nabízí i fitness trenér a výživový poradce Petr Sedláček, který ke změnám v životním [...] Číst více
