Přestože možná máte středoškolské hodiny biologie dávno za sebou, nejspíš si matně vybavujete pojem dopamin. Tento neurotransmiter, mnohdy označovaný jako hormon štěstí, je skloňován především v oblasti psychického zdraví a ve spojitosti s depresemi. Jak se však dozvíte v dnešním článku, dopamin hraje v našem organismu skutečně nezanedbatelnou roli, a rozhodně tak není na škodu …
Číst více-
Dopamin – jak ho zvýšit a k čemu nám je
-
7 způsobů, jak jednoduše zvýšit testosteron
Mužský pohlavní hormon testosteron je naprosto zásadní pro správné fungování těla, bohužel řadu mužů trápí v průběhu života jeho pokles a s tím související zdravotní obtíže. Než se však obrátíte na drahé doplňky stravy či dokonce léky, vyzkoušejte naše tipy, jak testosteron zvýšit přirozeně, jednoduše a především úplně zdarma. Jaká rizika hrozí při nízké hladině …
Číst více -
Cordyceps: Poznejte účinky housenice čínské na vlastní kůži
Medicinální houby nejsou na českém trhu žádnou novinkou. I ti, kteří se příliš nezajímají o doplňky stravy či alternativní medicínu, už někdy slyšeli o hlívě ústřičné či Reishi, které jsme se představili v minulém článku. Tím však výčet medicinálních hub s obsahem cenných látek ani zdaleka nekončí. Za pozornost stojí především Cordyceps, houba s výstižným českým názvem housenice …
Číst více -
Co znamená zákaz CBD pro běžného uživatele?
Příběhy uživatelů CBD Tento článek jsme dali dohromady kvůli jedné osobě, jehož jméno je Zdeněk Nekula, nynější ministr zemědělství. Chci, aby porozuměl, jaký dopad může mít zákaz CBD na uživatele, který bojuje, například s nespavostí, čí úzkostmi, a CBD mu pomáhá. I když jsem samozřejmě seznámen s pozitivními účinky CBD, tyto příběhy ve mě [...] Číst více -
Cirkadiánní rytmus – co to je a jak ho správně nastavit
Kvalitní noční spánek mnoho z nás považuje za samozřejmost, a spánkovou hygienu tak začínáme zpravidla řešit až ve chvíli, kdy se objeví první náznaky nespavosti či snížená kvalita spánku. Ať už se nacházíte ve fázi rozjeté insomnie, či chcete problémům se spánkem včas předcházet, klíčovým bodem v cestě za kvalitním odpočinkem je zejména náš cirkadiánní …
Číst více -
Prohlášení majitele CBD STAR k chystanému zákazu uvádění na trh produktů obsahujících CBD
Chystaný zákaz CBD Vážené zákaznice, vážení zákazníci, před několika dny vydala Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) tiskovou zprávu, ve kterém informovala o možném připravovaném zákazu potravin a doplňků stravy s obsahem CBD a dalších kanabinoidů. Důvodem pro toto opatření je nařízení EU, ve kterém jsou produkty s obsahem CBD považovány za tzv. nové [...] Číst více -
5 rad, jak skladovat CBD olej a kapky
Kanabidiol (CBD) si získal popularitu pro své potenciální léčebné účinky. Mnoho lidí se obrací k produktům CBD, včetně CBD olejů, aby zvládli různé zdravotní problémy. Pro zachování kvality a účinnosti CBD olejů je však zásadní jejich správné skladování. Jak skladovat cbd olej a kapky Zde je několik tipů pro skladování CBD olejů: Uchovávejte mimo [...] Číst více -
Imunitní systém – jak funguje a jak ho správně posílit?
Každé malé dítě ví, že základem pevného zdraví je imunitní systém a obranyschopnost našeho organismu. Pokud však máte školní hodiny biologie dávno za sebou, možná už si na principy fungování imunitního systému vzpomínáte jen s velkými obtížemi. Přitom se jedná o poměrně zásadní prvek našeho zdravotního stavu, který bychom rozhodně neměli zanedbávat. Pokud chcete svou …
Číst více -
Anatomie mozku, jak funguje a jak jeho fungování podpořit
Bez ohledu na to, jestli patříte mezi přírodovědné nadšence, nebo se o fungování lidského organismu zajímáte spíše z hlediska péče o své zdraví, jistě se shodneme na tom, že mozek je skutečně fascinujícím orgánem. Přestože je už řádku let předmětem vědeckého bádání, vědci stále přicházejí na nové a nové poznatky. A ač by povídání o …
Číst více
