7 výhod a spôsobov použitia CBD

Počuli ste už o CBD? Možno vás zaujíma, aké výhody prináša používanie tohto prírodného produktu, ktorý doslova hýbe svetom. Na začiatok treba povedať, že výhod je nespočetne veľa. V tomto článku sa však pozrieme na 7 hlavných výhod, vďaka ktorým by ste si CBD nemali nechať ujsť.

Niečo málo o CBD

Kanabidiol je obľúbený prírodný produkt, ktorý sa používa pri mnohých bežných ochoreniach. Táto látka je známejšia ako CBD, je to jedna zo 104 chemických zlúčenín známych ako kanabinoidy, ktoré sa nachádzajú v rastline Cannabis sativa, konope alebo marihuane. Tetrahydrokanabinol (THC) je naopak hlavný psychoaktívny kanabinoid, ktorý sa nachádza v marihuane a spôsobuje pocit „high“, ktorý sa často spája s marihuanou. Na rozdiel od THC však CBD nie je psychoaktívny prvok. Prečítajte si viac o tom, čo je CBD.

Vďaka tejto vlastnosti je CBD atraktívnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú úľavu od bolesti a iných symptómov bez vplyvu marihuany alebo niektorých farmaceutických liekov, ktoré majú účinky na myseľ.

CBD oleje sa vyrábajú extrakciou CBD z rastliny konope a následným zriedením s nosným olejom, ako je kokosový alebo konopný olej.

Vo svete zdravia a wellness si získava na popularite, pričom niektoré vedecké štúdie potvrdzujú, že môže pomôcť pri liečbe rôznych ochorení, ako je chronická bolesť a úzkosť.

Tu je sedem zdravotných výhod CBD olejov, ktoré sú podložené vedeckými dôkazmi.

1. Môže zmierniť bolesť

Marihuana sa používala na liečbu bolesti až do roku 2900 pred Kristom. Vedci nedávno zistili, že niektoré zložky marihuany vrátane CBD sú zodpovedné za jej účinky na zmiernenie bolesti.

Ľudské telo obsahuje špecializovaný systém nazývaný endokanabinoidný systém (ECS), ktorý sa podieľa na regulácii rôznych funkcií vrátane spánku, chuti do jedla, bolesti a reakcie imunitného systému.

Telo produkuje endokanabinoidy, čo sú neurotransmitery, ktoré sa viažu na kanabinoidné receptory v nervovom systéme.

Štúdie ukázali, že CBD môže pomôcť znížiť chronickú bolesť ovplyvnením aktivity endokanabinoidných receptorov, znížením zápalu a interakciou s neurotransmitermi.

Napríklad v jednej štúdii na potkanoch sa zistilo, že injekcie vo forme CBD znižujú reakciu na bolesť pri chirurgickom reze, zatiaľ čo v inej štúdii na potkanoch sa zistilo, že perorálna liečba CBD významne znižuje bolesť a zápal sedacieho nervu.

Niekoľko štúdií na ľuďoch zistilo, že kombinácia CBD a THC je účinná pri liečbe bolesti spojenej so sklerózou multiplex a artritídou.

2. Môže pomôcť pri úzkosti a depresií

Úzkosť a depresia sú bežné poruchy duševného zdravia, ktoré môžu mať ničivý vplyv na zdravie a pohodu.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je depresia celosvetovo najčastejšou príčinou invalidity, zatiaľ čo úzkostné poruchy sú na šiestom mieste.

Úzkosť a depresia sa zvyčajne liečia farmaceutickými liekmi, ktoré môžu mať celý rad vedľajších účinkov vrátane ospalosti, nepokoja, nespavosti, sexuálnych porúch a bolestí hlavy.

Okrem toho lieky, ako sú benzodiazepíny, môžu byť návykové.

CBD olej sa ukázal ako sľubný pri liečbe depresie aj úzkosti, čo vedie mnohých ľudí žijúcich s týmito poruchami k záujmu o tento prírodný prístup.

V jednej štúdii dostalo 24 ľudí so sociálnou úzkostnou poruchou pred verejným testom buď 600 mg CBD, alebo placebo.

Skupina, ktorá dostávala CBD, pociťovala v porovnaní so skupinou, ktorá dostávala placebo, výrazne menej úzkosti, kognitívnych porúch a nepríjemných pocitov pri rečových výkonoch.

CBD olej sa dokonca používa na bezpečnú liečbu nespavosti a úzkosti u detí s posttraumatickou stresovou poruchou.

CBD mal tiež preukázateľné antidepresívne účinky v niekoľkých štúdiách na zvieratách.

Tieto vlastnosti súvisia so schopnosťou CBD pôsobiť na mozgové receptory pre serotonín, neurotransmiter, ktorý reguluje náladu a sociálne správanie.

3. Môže zmierniť príznaky súvisiace s rakovinou

CBD môže pomôcť zmierniť príznaky rakoviny a vedľajšie účinky spojené s liečbou rakoviny, ako sú nevoľnosť, vracanie a bolesť.

V jednej štúdii sa skúmali účinky CBD a THC u 177 ľudí s bolesťou pri rakovine, ktorým lieky proti bolesti nezabrali.

U pacientov liečených extraktom obsahujúcim obe zlúčeniny sa preukázalo výrazné zníženie bolesti v porovnaní s tými, ktorí dostávali len extrakt THC.

CBD môže tiež pomôcť znížiť nevoľnosť a zvracanie vyvolané chemoterapiou, ktoré patria medzi najčastejšie vedľajšie účinky spojené s chemoterapiou u pacientov s rakovinou.

Hoci existujú lieky, ktoré pomáhajú pri týchto príznakoch úzkosti, niekedy sú neúčinné, čo vedie niektorých ľudí k hľadaniu alternatív.

Štúdia na 16 pacientoch podstupujúcich chemoterapiu zistila, že kombinácia CBD a THC podávaná perorálne v spreji znižuje nevoľnosť a zvracanie pri chemoterapii lepšie ako samotná štandardná liečba.

Niektoré štúdie na skúmavkách a zvieratách dokonca ukázali, že CBD môže mať protirakovinové účinky. V jednej štúdii na skúmavkách sa napríklad zistilo, že koncentrovaná CBD spôsobuje bunkovú smrť v ľudských bunkách rakoviny prsníka.

Iná štúdia ukázala, že CBD inhibuje šírenie agresívnych buniek rakoviny prsníka u myší.

Ide však o štúdie na skúmavkách a zvieratách, takže iba naznačujú, čo by mohlo fungovať u ľudí. Pred vyvodením záverov je potrebné vykonať ďalšie štúdie na ľuďoch.

4. Pomáha pri akné

Akné je bežné ochorenie kože, ktoré postihuje viac ako 9 % populácie.

Predpokladá sa, že je spôsobená viacerými faktormi vrátane genetiky, baktérií, zápalov a nadprodukcie kožného mazu, ktorý vylučujú mazové žľazy v koži.

Na základe najnovších vedeckých štúdií môže CBD olej pomôcť pri liečbe akné vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam a schopnosti znižovať tvorbu kožného mazu. Naopak, CBD balzam pomáha pri suchej pokožke.

V jednej štúdii sa pomocou skúmaviek zistilo, že CBD olej zabraňuje bunkám mazových žliaz vylučovať nadmerné množstvo mazu, má protizápalové účinky a zabraňuje aktivácii „proakné“ látok, ako sú zápalové cytokíny.

Ďalšia štúdia priniesla podobné zistenia a to, že CBD môže byť účinnou a bezpečnou liečbou akné, čiastočne vďaka svojim pozoruhodným protizápalovým vlastnostiam.

Hoci sú tieto výsledky sľubné, je potrebné vykonať štúdie na ľuďoch, ktoré by skúmali účinky CBD na akné.

5. Môžu mať neuroprotektívne vlastnosti

Výskumníci sa domnievajú, že schopnosť CBD pôsobiť na endokanabinoidný systém a iné mozgové signálne systémy môže byť prospešný pre ľudí s neurologickými poruchami.

V skutočnosti je jedným z najštudovanejších spôsobov použitia CBD liečba neurologických porúch, ako je epilepsia a skleróza multiplex. Hoci je výskum v tejto oblasti ešte relatívne nový, viaceré štúdie priniesli sľubné výsledky.

V inej štúdii dostalo 214 ľudí s ťažkou epilepsiou 0,9-2,3 gramu CBD oleja na libru (2-5 g/kg) telesnej hmotnosti. Ich záchvaty sa v priemere znížili o 36,5 %.

V jednej z ďalších štúdií sa zistilo, že CBD olej v porovnaní s placebom významne znížil záchvatovú aktivitu u detí s Dravetovým syndrómom, komplexnou detskou epilepsiou.

Je však dôležité poznamenať, že niektorí ľudia v oboch týchto štúdiách pociťovali vedľajšie účinky spojené s liečbou pomocou CBD, ako sú kŕče, horúčka a hnačka.

CBD sa skúma aj z hľadiska jeho potenciálnej účinnosti pri liečbe niekoľkých ďalších neurologických ochorení.

Viaceré štúdie napríklad preukázali, že liečba CBD zlepšila kvalitu života a spánku u ľudí s Parkinsonovou chorobou.

Okrem toho štúdie na zvieratách a pomocou skúmaviek ukázali, že CBD môže zmierniť zápal a pomôcť predchádzať neurodegenerácii spojenej s Alzheimerovou chorobou.

V jednej dlhodobej štúdii vedci podávali CBD myšiam s genetickou predispozíciou na Alzheimerovu chorobu a zistili, že pomáha predchádzať zhoršovaniu kognitívnych funkcií.

6. Môže byť prospešný pre zdravie srdca

Nedávny výskum spojil CBD s viacerými výhodami pre srdce a obehový systém vrátane schopnosti znižovať vysoký krvný tlak.

Vysoký krvný tlak je spojený s vyšším rizikom viacerých zdravotných ťažkostí vrátane mŕtvice, srdcového infarktu a metabolického syndrómu.

Štúdie ukazujú, že CBD môže byť prirodzenou a účinnou liečbou vysokého krvného tlaku.

V jednej nedávnej štúdii bolo 10 zdravých mužov liečených jednorazovou dávkou 600 mg oleja CBD a zistilo sa, že v porovnaní s placebom sa znížil ich pokojový krvný tlak.

V rámci tej istej štúdie boli muži podrobení aj záťažovým testom, ktoré zvyčajne zvyšujú krvný tlak. Zaujímavé je, že pri jednorazovej dávke CBD dochádzalo u mužov v reakcii na tieto testy k menšiemu zvýšeniu krvného tlaku, než je bežné.

Výskumníci naznačili, že CBD má vlastnosti znižujúce stres a úzkosť, ktoré sú zodpovedné za jeho schopnosť pomáhať znižovať krvný tlak.

Niekoľko štúdií na zvieratách navyše ukázalo, že CBD môže vďaka svojim silným antioxidačným a stres redukujúcim vlastnostiam pomáhať znižovať zápal a odumieranie buniek spojené s ochorením srdca.

V jednej štúdii sa napríklad zistilo, že liečba s CBD znížila oxidačný stres a zabránila poškodeniu srdca u diabetických myší s ochorením srdca.

7. Niektoré ďalšie potenciálne výhody

CBD sa skúmal pre svoju úlohu pri liečbe mnohých iných zdravotných problémov, ako sú tie, ktoré sú opísané vyššie.

Hoci je potrebných viac štúdií, predpokladá sa, že CBD poskytuje tieto zdravotné výhody:

Antipsychotické účinky: štúdie naznačujú, že CBD môže pomôcť ľuďom so schizofréniou a inými duševnými poruchami tým, že znižuje psychotické príznaky.

Liečba zneužívania návykových látok: Ukázalo sa, že CBD modifikuje obvody v mozgu súvisiace s drogovou závislosťou. U potkanov sa preukázalo, že CBD znižuje závislosť od morfínu a mení správanie pri hľadaní heroínu.

Protinádorové účinky: V štúdiách pomocou skúmaviek a zvieratách CBD preukázal protirakovinové účinky. U zvierat sa preukázalo, že zabraňuje šíreniu rakoviny prsníka, prostaty, mozgu, hrubého čreva a pľúc.

Prevencia cukrovky: U diabetických myší liečba CBD znížila výskyt cukrovky o 56 % a významne znížila zápal.

 

Zrátané a podčiarknuté

CBD olej bol skúmaný pre svoju potenciálnu úlohu pri liečbe mnohých bežných zdravotných problémov vrátane úzkosti, depresie, akné a srdcových ochorení.

Pre pacientov s rakovinou môže dokonca predstavovať prirodzenú alternatívu na zmiernenie bolesti a symptómov.

Výskum potenciálnych zdravotných prínosov CBD olejov stále prebieha, takže sa určite objavia nové terapeutické využitia tohto prírodného lieku.

Hoci sa o účinnosti a bezpečnosti CBD ešte veľa dozvieme, výsledky najnovších štúdií naznačujú, že CBD môže byť bezpečným a účinným prírodným prostriedkom na liečbu mnohých zdravotných problémov.