Každý, kto má aknóznu pleť, pravdepodobne vie, že akné je veľmi zložitý problém, na ktorý neexistuje žiadna zázračná pilulka alebo masť. Vo väčšine prípadov musíme problém riešiť nielen zvonku, ale aj zvnútra. Jedným z prírodných pomocníkov v procese liečby akné, ktorý môžeme použiť na pokožku aj vnútorne, je CBD olej. Preto sa v dnešnom článku bližšie pozrieme na to, ako nám CBD môže pomôcť pri liečbe akné.
Aké sú príčiny akné?
S akné sa boria nielen tínedžeri.
Skôr než sa zameriame na samotné CBD, je dôležité ujasniť si, aké typy akné vlastne existujú – správna „diagnostika“ kožných problémov je často úplne kľúčová. Vo väčšine prípadov má akné základ v hormonálnej nerovnováhe, mikrozápaloch v pokožke alebo v nadprodukcii kožného mazu, čo sú oblasti, v ktorých nám CBD olej môže pomerne rýchlo pomôcť.
Aké sú účinky CBD na aknóznu pleť?
Hlavným dôvodom, prečo sa CBD olej môže ukázať ako účinné riešenie problémov s akné pre mnohých ľudí, je účinok CBD na produkciu kožného mazu. CBD totiž dokáže do veľkej miery regulovať tvorbu kožného mazu, čím ho vráti na ideálnu úroveň. V prípade, že nás trápi mastná pleť, CBD olej používaný dermálne, napríklad vo forme krému alebo masti, môže výrazne znížiť produkciu kožného mazu, ako ukázala rozsiahla štúdia uskutočnená v roku 2014. CBD olej však môže pomôcť aj vtedy, ak je naša pleť skôr suchá a dehydratovaná.
Ďalším priaznivým účinkom CBD oleja je jeho schopnosť zmierňovať zápaly – vďaka tomu môžeme už po niekoľkých použitiach CBD zaznamenať zníženie opuchov a nepríjemného začervenania, ktoré často sprevádza akné. Podľa štúdie z roku 2016 však môže pomôcť aj vtedy, ak je zdrojom zapálenej kože napríklad bakteriálna infekcia alebo kožná mykóza.
Pomocník v boji proti hyperpigmentácii
CBD olej však vďaka svojej schopnosti potláčať prebiehajúce zápaly dokáže nielen upokojiť zapálené pupienky, ale pomáha potlačiť aj ďalší nepríjemný jav, ktorý akné sprevádza, a to hyperpigmentáciu. Pre mnohých ľudí, najmä ženy, je to nepríjemná pripomienka už vyliečeného akné.
A ako to funguje? Hyperpigmentácia je forma jaziev, ktoré zostali po zápale. Čím skôr zápal utlmíme a dáme pokožke čas na zahojenie, tým menej bude naša pokožka trpieť následkami v podobe nepríjemných škvŕn alebo dokonca malých jaziev. CBD zároveň prispieva k dostatočnej hydratácii, ktorá je absolútne nevyhnutná na vyblednutie existujúcich pigmentových škvŕn. CBD sa používa na suchú pokožku a kožu.
V neposlednom rade je ďalšou kľúčovou vlastnosťou CBD skutočnosť, že dokáže zvýšiť obsah antioxidantov v pokožke, čo opäť zabraňuje vzniku hyperpigmentácie a pomáha pri zmierňovaní tej existujúcej.
Ďalšie kožné problémy, pri ktorých môže CBD pomôcť
Okrem akné možno uvedené účinky CBD využiť aj na liečbu iných kožných problémov. Patrí medzi ne napríklad psoriáza alebo ekzém, na ktoré má protizápalový účinok, ale aj účinok na imunitný systém. V prípade týchto ochorení je však vzhľadom na nedostatok lekárskych štúdií, potrebné konzultovať použitie CBD oleja na kožu s dermatológom. Napriek tomu sa CBD používa pri mnohých kožných problémoch.
Ako používať CBD na akné?
Ak chceme dosiahnuť najlepšie a najrýchlejšie výsledky v boji proti akné, mali by sme CBD olej používať nielen vnútorne, ale aj lokálne. Výber metódy je na vás – najpraktickejšou voľbou je krém alebo sérum s dostatočným obsahom CBD.
Ak však máte CBD olej, ktorý používate vnútorne, môžete si jednoducho vyrobiť CBD krém doma. Stačí zmiešať požadované množstvo CBD oleja s vhodným nosičom. Môže to byť napríklad kokosový olej, arganový olej alebo bambucké maslo. Pri výbere nosiča však vždy majte na pamäti špecifické potreby svojej pokožky.
Použitie CBD na akné je jednoduché.
Ak máte sklony k upchávaniu pórov, vyberte si radšej bambucké maslo ako oleje. Ak máte suchú pokožku, zmes CBD a kokosového oleja vždy nanášajte len na vlhkú pokožku – inak má kokosový olej tendenciu pokožku vysušovať.
Ak vám miešanie vlastného CBD krému príde ako ťažká úloha, vyberte si hotovú CBD kozmetiku. Uistite sa, že výrobok obsahuje dostatok CBD, alebo si dajte pozor na alergény a zložky, ktoré môžu zhoršiť akné.
V neposlednom rade môžete skúsiť aplikovať samotný CBD olej, ale opäť majte na pamäti, že olej sa vždy nanáša na vlhkú pokožku.
Recept na domácu masť na akné s CBD olejom
Na záver vám prinášame recept, ako si vyrobiť vlastný CBD krém na aknóznu pleť. Vďaka obsahu CBD oleja, oleja z čajovníka alebo šípkového oleja si poradí nielen so zapálenou pokožkou, ale pomáha aj v boji proti hyperpigmentácii.
Zloženie:
10 kvapiek oleja CBD
¼ šálky bambuckého masla alebo iného nosiča
2 polievkové lyžice šípkového oleja
6 kvapiek čajovníkového oleja
(6 kvapiek levanduľového oleja na vôňu)
Rozpustite bambucké maslo (alebo kokosový olej) vo vodnom kúpeli, pridajte ostatné prísady a premiešajte. Zmesou naplňte čisté poháre a nechajte ich cez noc vychladnúť v chladničke. Hotovo!
V spolupráci s holistickou lekárkou a psychiatričkou Petrou Chvátalovou, MD, prinášame sériu článkov a videí zameraných na holistický prístup k duševnému zdraviu. Petra pomáha ľuďom zbaviť sa psychických problémov prirodzeným spôsobom, bez liekov a s dlhodobým a trvalým účinkom. Je zástancom toho, že je možné postaviť sa na nohy aj bez liekov. Tretia časť seriálu [...]
Či už ste v oblasti CBD olejov nováčik, alebo sú už nejaký čas pravidelnou súčasťou vašich doplnkov, možno ste trochu v rozpakoch, pokiaľ ide o vhodné dávkovanie. Žiadne zázraky – dávkovanie CBD je veľmi komplexná záležitosť, ktorá závisí od mnohých faktorov. Tie sú v mnohých prípadoch veľmi individuálne, a preto výrobca vždy uvádza len odporúčané …
Čierny obsidián FACE ROLLER Má farbu ebenového dreva a má najsilnejšiu energiu zo všetkých kryštálov. Odstraňuje kožné nerovnováhy, ako je akné, psoriáza a ekzémy, a uvoľňuje ich z tela. Odvádza negatívnu energiu, čo má podľa niektorých odborníkov priaznivý vplyv na svalové tkanivo. FACE ROLLER môže niekoľkými ťahmi pomôcť zredukovať vrásky a jemné línie a zároveň [...]
Žijeme v dobe, kedy je takmer nemožné vyhnúť sa stresu. Hoci nás stres môže v menšej miere motivovať k lepším výkonom, z dlhodobého hľadiska je jedným z najškodlivejších aspektov modernej civilizácie. Má za následok nielen problémy so spánkom, ale predovšetkým množstvo ochorení. Skôr ako siahnete po bežných liekoch, skúste stres zvládnuť prirodzenou cestou. V dnešnom …
CBD olej je šanca, ako sa rýchlo zbaviť akné
Každý, kto má aknóznu pleť, pravdepodobne vie, že akné je veľmi zložitý problém, na ktorý neexistuje žiadna zázračná pilulka alebo masť. Vo väčšine prípadov musíme problém riešiť nielen zvonku, ale aj zvnútra. Jedným z prírodných pomocníkov v procese liečby akné, ktorý môžeme použiť na pokožku aj vnútorne, je CBD olej. Preto sa v dnešnom článku bližšie pozrieme na to, ako nám CBD môže pomôcť pri liečbe akné.
Aké sú príčiny akné?
S akné sa boria nielen tínedžeri.
Skôr než sa zameriame na samotné CBD, je dôležité ujasniť si, aké typy akné vlastne existujú – správna „diagnostika“ kožných problémov je často úplne kľúčová. Vo väčšine prípadov má akné základ v hormonálnej nerovnováhe, mikrozápaloch v pokožke alebo v nadprodukcii kožného mazu, čo sú oblasti, v ktorých nám CBD olej môže pomerne rýchlo pomôcť.
Aké sú účinky CBD na aknóznu pleť?
Hlavným dôvodom, prečo sa CBD olej môže ukázať ako účinné riešenie problémov s akné pre mnohých ľudí, je účinok CBD na produkciu kožného mazu. CBD totiž dokáže do veľkej miery regulovať tvorbu kožného mazu, čím ho vráti na ideálnu úroveň. V prípade, že nás trápi mastná pleť, CBD olej používaný dermálne, napríklad vo forme krému alebo masti, môže výrazne znížiť produkciu kožného mazu, ako ukázala rozsiahla štúdia uskutočnená v roku 2014. CBD olej však môže pomôcť aj vtedy, ak je naša pleť skôr suchá a dehydratovaná.
Ďalším priaznivým účinkom CBD oleja je jeho schopnosť zmierňovať zápaly – vďaka tomu môžeme už po niekoľkých použitiach CBD zaznamenať zníženie opuchov a nepríjemného začervenania, ktoré často sprevádza akné. Podľa štúdie z roku 2016 však môže pomôcť aj vtedy, ak je zdrojom zapálenej kože napríklad bakteriálna infekcia alebo kožná mykóza.
Pomocník v boji proti hyperpigmentácii
CBD olej však vďaka svojej schopnosti potláčať prebiehajúce zápaly dokáže nielen upokojiť zapálené pupienky, ale pomáha potlačiť aj ďalší nepríjemný jav, ktorý akné sprevádza, a to hyperpigmentáciu. Pre mnohých ľudí, najmä ženy, je to nepríjemná pripomienka už vyliečeného akné.
A ako to funguje? Hyperpigmentácia je forma jaziev, ktoré zostali po zápale. Čím skôr zápal utlmíme a dáme pokožke čas na zahojenie, tým menej bude naša pokožka trpieť následkami v podobe nepríjemných škvŕn alebo dokonca malých jaziev. CBD zároveň prispieva k dostatočnej hydratácii, ktorá je absolútne nevyhnutná na vyblednutie existujúcich pigmentových škvŕn. CBD sa používa na suchú pokožku a kožu.
V neposlednom rade je ďalšou kľúčovou vlastnosťou CBD skutočnosť, že dokáže zvýšiť obsah antioxidantov v pokožke, čo opäť zabraňuje vzniku hyperpigmentácie a pomáha pri zmierňovaní tej existujúcej.
Ďalšie kožné problémy, pri ktorých môže CBD pomôcť
Okrem akné možno uvedené účinky CBD využiť aj na liečbu iných kožných problémov. Patrí medzi ne napríklad psoriáza alebo ekzém, na ktoré má protizápalový účinok, ale aj účinok na imunitný systém. V prípade týchto ochorení je však vzhľadom na nedostatok lekárskych štúdií, potrebné konzultovať použitie CBD oleja na kožu s dermatológom. Napriek tomu sa CBD používa pri mnohých kožných problémoch.
Ako používať CBD na akné?
Ak chceme dosiahnuť najlepšie a najrýchlejšie výsledky v boji proti akné, mali by sme CBD olej používať nielen vnútorne, ale aj lokálne. Výber metódy je na vás – najpraktickejšou voľbou je krém alebo sérum s dostatočným obsahom CBD.
Ak však máte CBD olej, ktorý používate vnútorne, môžete si jednoducho vyrobiť CBD krém doma. Stačí zmiešať požadované množstvo CBD oleja s vhodným nosičom. Môže to byť napríklad kokosový olej, arganový olej alebo bambucké maslo. Pri výbere nosiča však vždy majte na pamäti špecifické potreby svojej pokožky.
Použitie CBD na akné je jednoduché.
Ak máte sklony k upchávaniu pórov, vyberte si radšej bambucké maslo ako oleje. Ak máte suchú pokožku, zmes CBD a kokosového oleja vždy nanášajte len na vlhkú pokožku – inak má kokosový olej tendenciu pokožku vysušovať.
Ak vám miešanie vlastného CBD krému príde ako ťažká úloha, vyberte si hotovú CBD kozmetiku. Uistite sa, že výrobok obsahuje dostatok CBD, alebo si dajte pozor na alergény a zložky, ktoré môžu zhoršiť akné.
V neposlednom rade môžete skúsiť aplikovať samotný CBD olej, ale opäť majte na pamäti, že olej sa vždy nanáša na vlhkú pokožku.
Recept na domácu masť na akné s CBD olejom
Na záver vám prinášame recept, ako si vyrobiť vlastný CBD krém na aknóznu pleť. Vďaka obsahu CBD oleja, oleja z čajovníka alebo šípkového oleja si poradí nielen so zapálenou pokožkou, ale pomáha aj v boji proti hyperpigmentácii.
Zloženie:
Rozpustite bambucké maslo (alebo kokosový olej) vo vodnom kúpeli, pridajte ostatné prísady a premiešajte. Zmesou naplňte čisté poháre a nechajte ich cez noc vychladnúť v chladničke. Hotovo!
Related Posts
Celostný prístup k psychickej pohode s MUDr. Petrou Chvátalovou: Riešenie depresie a úzkosti bez liekov
Dávkovanie CBD: Zistite správnu dávku pre vás
Či už ste v oblasti CBD olejov nováčik, alebo sú už nejaký čas pravidelnou súčasťou vašich doplnkov, možno ste trochu v rozpakoch, pokiaľ ide o vhodné dávkovanie. Žiadne zázraky – dávkovanie CBD je veľmi komplexná záležitosť, ktorá závisí od mnohých faktorov. Tie sú v mnohých prípadoch veľmi individuálne, a preto výrobca vždy uvádza len odporúčané …
Obsidiánový valec FACE ROLLER. Ako masírovať? 2. časť
CBD na stres – Čo je stres a prečo sme v strese?
Žijeme v dobe, kedy je takmer nemožné vyhnúť sa stresu. Hoci nás stres môže v menšej miere motivovať k lepším výkonom, z dlhodobého hľadiska je jedným z najškodlivejších aspektov modernej civilizácie. Má za následok nielen problémy so spánkom, ale predovšetkým množstvo ochorení. Skôr ako siahnete po bežných liekoch, skúste stres zvládnuť prirodzenou cestou. V dnešnom …