Fibromyalgia je chronické ochorenie, ktoré spôsobuje rozsiahlu bolesť v celom tele – často sprevádzanú príznakmi, ako sú únava, nespavosť, depresia a problémy s pamäťou a koncentráciou. Fibromyalgia nie je život ohrozujúce ochorenie, ale má obrovský fyzický a sociálny vplyv na pacientov. Patríte medzi 2 % populácie, ktorým bola táto diagnóza diagnostikovaná? Pozrime sa, ako vám CBD môže pomôcť pri liečbe tejto psychicky vyčerpávajúcej choroby.
Fibromyalgia a CBD
Výhody CBD pri liečbe fibromyalgie
1. CBD bojuje proti bolesti
CBD (čo je CBD) účinne znižuje chronickú bolesť, ktorá je hlavným príznakom fibromyalgie. Okrem toho pomáha uvoľňovať svalové kŕče, spazmy a ich bolesť. Účinne bojuje aj proti zápalom šliach a kĺbov, ktoré sú bežnou súčasťou života ľudí trpiacich fibromyalgiou.
2. CBD zlepšuje spánok
CBD má pozitívne účinky na reguláciu kvality a kvantity spánku vďaka svojim upokojujúcim a antidepresívnym vlastnostiam. Chronická únava, stres a nedostatok spánku zhoršujú bolesti pacientov s fibromyalgiou.
3. CBD bojuje proti príznakom úzkosti a depresie
CBD dobre pôsobí pri liečbe úzkosti a depresie, posttraumatického stresového syndrómu a je veľmi užitočný pri pocite neustáleho stresu. Krízový stres, nehoda alebo smrť blízkej osoby veľmi často stoja za prejavením fibromyalgie, takže CBD pomáha zvládať nadmerný psychický stres a posttraumatické stresové stavy.
Sprievodca používaním CBD pri fibromyalgii
CBD je sľubnou alternatívou pre ľudí trpiacich fibromyalgiou. Hlavné výhody vyplývajú zo schopnosti CBD ovplyvňovať endokanabinoidný systém. CBD v podstate dokáže ovplyvniť správanie receptorov, ktoré prenášajú bolesť, a buniek, ktoré spôsobujú zápal v centrálnom nervovom systéme. Ak sa stresová reakcia riadi účinne, príznaky fibromyalgie sa môžu zmierniť. CBD je užitočný protizápalový a analgetický prostriedok, a tak zásadne pomáha ovplyvniť kvalitu života pacientov, ktorí ňou trpia.
Ako dávkovať CBD?
Dávka CBD pri fibromyalgii sa môže u jednotlivých pacientov líšiť. Každý organizmus reaguje na podpornú liečbu CBD inak. Je veľmi dôležité začať s nízkymi dávkami. Odporúča sa začať s najnižšou dávkou podľa pokynov produktu, ktorý používate. Postupne zvyšujte dávku o 5-10 mg, kým nebudete mať pocit, že ste dosiahli optimálnu dávku. Ak by ste hneď začali s vysokou dávkou, ťažko by ste odhadli ideálne množstvo. Nebojte sa viesť si denník o množstve, čase užívania a príznakoch, aby ste dosiahli optimálne množstvo CBD. Pacienti s fibromyalgiou zvyčajne užívajú CBD olej vo forme kvapiek pod jazyk, ale často používajú CBD aj lokálne na bolesti kĺbov a svalov. Ako najúčinnejšia sa javí kombinácia vnútorného užívania a lokálnej liečby.
Fibromyalgia má vplyv nielen na fyzické zdravie pacientov, ale výrazne ovplyvňuje aj duševné zdravie a kvalitu medziľudských vzťahov. Hoci na fibromyalgiu neexistuje cielená liečba, existujú podporné terapie, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky a umožniť vám vrátiť život, duševné zdravie a vzťahy takmer do normálu.
______________________________________________
Odkazy na článok o fibromyalgii:
(2017, 11. října). Fibromyalgie | Artritida | CDC. Citováno z https://www.cdc.gov/arthritis/basics/fibromyalgia.htm#targetText=Fibromyalgia postihuje asi 4 miliony, 2% dospělé populace.
(2019, 20. února). Fibromyalgie. Citováno z https://www.nhs.uk/conditions/fibromyalgia/
Walitt, B., Klose, P., Fitzcharles, M.A., Phillips, T., & Häuser, W. (2016). Kanabinoidy pro fibromyalgii. Databáze Cochrane systematických recenzí, 7 (7), CD011694. DOI: 10,1002 / 14651858.CD011694.pub2
Lu, H. C. a Mackie, K. (2016). Úvod do endogenního kanabinoidního systému. Biologická psychiatrie, 79 (7), 516–525. DOI: 10,016 / j.biopsych.2015.07.028
Lafaye, G., Karila, L., Blecha, L. a Benyamina, A. (2017). Konopí, kanabinoidy a zdraví. Dialogy in clinos neuroscience, 19 (3), 309–316.
Perucca E. (2017). Kanabinoidy v léčbě epilepsie: konečný důkaz? Journal of epilepsy research, 7 (2), 61–76. DOI: 10.14581 / jer.17012
Jiller, R. J., a Miller, R. E. (2017). Je konopí efektivní léčba bolesti kloubů? Klinická a experimentální revmatologie, 35 (5), 59–67. Citováno z https://www.clinexprheumatol.org/article.asp?a=12225
Kozela, E., Juknat, A. a Vogel, Z. (2017). Modulace aktivity astrocytů cannabidiolem, nonpsychoaktivním kanabinoidem. Mezinárodní žurnál molekulárních věd, 18 (8), 1669. DOI: 10,3390 / ijms18081669
Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol v úzkosti a spánku: Velká řada případů. The Permanente Journal, 23, 18–041. DOI: 10,7812 / TPP / 18-041
Campos, A. C., Fogaça, M. V., Scarante, F. F., Joca, S., Sales, A. J., Gomes, F. V.,… Guimarães, F.S. (2017). Plastické a neuroprotektivní mechanismy podílející se na terapeutických účincích kanabidiolu u psychiatrických poruch. Frontiers ve farmakologii, 8, 269. DOI: 10.3389 / fphar.2017.00269
Marum, A. P., Moreira, C., Carus, P. T., Saraiva, F., a Guerreiro, C. S. (2017). Nízko fermentovatelná oligo-di-mono-sacharidy a polyoly (FODMAP) je vyvážená terapie pro fibromyalgii s nutričními a symptomatickými přínosy. Nutrición Hospitalaria, 34 (3), 667. https://doi.org/10.20960/nh.703
Martínez-Rodríguez, A., Leyva-Vela, B., Martínez-García, A., & Nadal-Nicolás, Y. (2018). [Účinky lakta-vegetariánské stravy a stabilizačního jádra cvičení na složení těla a bolest u žen s fibromyalgií: randomizovaná kontrolovaná studie]. Nutricion Hospitalaria, 35 (2), 392–399. https://doi.org/10.20960/nh.1341
Isasi, C., Colmenero, I., Casco, F., Tejerina, E., Fernandez, N., Serrano-Vela, J. I.,… Villa, L.F. (2014). Citlivost na fibromyalgii a neceliakální lepek: popis s remisi fibromyalgie. Rheumatology International, 34 (11), 1607–12. https://doi.org/10.1007/s00296-014-2990-6
Hurd, Y. L., Yoon, M., Manini, A.F., Hernandez, S., Olmedo, R., Ostman, M., & Jutras-Aswad, D. (2015). Raná fáze vývoje kanabidiolu jako léčba závislosti: Opioidní relaps má počáteční fázi. Neuroterapeutika: časopis American Society for Experimental NeuroTherapeutics, 12 (4), 807–815. DOI: 10,1007 / s13311-015-0373-7
Ak ste aktívny športovec, pravdepodobne pre vás nie je novinkou, že regenerácia je absolútne kľúčovým prvkom na ceste k lepším výkonom. V prípade behu to platí dvojnásobne. Niet preto divu, že rekreační aj profesionálni bežci hľadajú spôsoby, ako urýchliť a zefektívniť proces regenerácie. Hoci sa na najvyšších priečkach popularity drží najmä sauna alebo otužovanie, v …
V spolupráci s holistickou lekárkou a psychiatričkou Petrou Chvátalovou, MD, prinášame sériu článkov a videí zameraných na holistický prístup k duševnému zdraviu. Petra pomáha ľuďom zbaviť sa psychických problémov prirodzeným spôsobom, bez liekov a s dlhodobým a trvalým účinkom. Je zástancom toho, že je možné postaviť sa na nohy aj bez liekov. V druhej časti [...]
Polyneuropatia postihuje veľkú časť populácie a je jedným z najčastejších nervových ochorení. Liečba bolesti je často veľkou výzvou aj v dnešnej dobe medicíny na vysokej úrovni. Konope by mohlo pomôcť tým, ktorí trpia. Čo je polyneuropatia? Polyneuropatia je nervové ochorenie, konkrétne postihnutie periférnych nervov. Medzi typy tohto ochorenia patrí akútna a chronická zápalová demyelinizačná polyneuropatia, …
CBD oleje sú fenoménom, ktorý v posledných rokoch nemá konkurenciu. Tá sa mu však pomaly a nenápadne rysuje v tzv. funkčných hubách, medzi ktoré sa radí napríklad obľúbené Reishi či hliva ustricová. Podobne ako CBD sú totiž funkčné huby považované za efektívnych pomocníkov pre všetkých, ktorých trápi nadmerný stres a s tým súvisiace problémy. Zároveň sa jedná …
Fibromyalgia a CBD – Je CBD vhodné na liečbu fibromyalgie?
Diagnóza plná bolesti a zúfalstva – fibromyalgia
Fibromyalgia je chronické ochorenie, ktoré spôsobuje rozsiahlu bolesť v celom tele – často sprevádzanú príznakmi, ako sú únava, nespavosť, depresia a problémy s pamäťou a koncentráciou. Fibromyalgia nie je život ohrozujúce ochorenie, ale má obrovský fyzický a sociálny vplyv na pacientov. Patríte medzi 2 % populácie, ktorým bola táto diagnóza diagnostikovaná? Pozrime sa, ako vám CBD môže pomôcť pri liečbe tejto psychicky vyčerpávajúcej choroby.
Fibromyalgia a CBD
Výhody CBD pri liečbe fibromyalgie
1. CBD bojuje proti bolesti
CBD (čo je CBD) účinne znižuje chronickú bolesť, ktorá je hlavným príznakom fibromyalgie. Okrem toho pomáha uvoľňovať svalové kŕče, spazmy a ich bolesť. Účinne bojuje aj proti zápalom šliach a kĺbov, ktoré sú bežnou súčasťou života ľudí trpiacich fibromyalgiou.
2. CBD zlepšuje spánok
CBD má pozitívne účinky na reguláciu kvality a kvantity spánku vďaka svojim upokojujúcim a antidepresívnym vlastnostiam. Chronická únava, stres a nedostatok spánku zhoršujú bolesti pacientov s fibromyalgiou.
3. CBD bojuje proti príznakom úzkosti a depresie
CBD dobre pôsobí pri liečbe úzkosti a depresie, posttraumatického stresového syndrómu a je veľmi užitočný pri pocite neustáleho stresu. Krízový stres, nehoda alebo smrť blízkej osoby veľmi často stoja za prejavením fibromyalgie, takže CBD pomáha zvládať nadmerný psychický stres a posttraumatické stresové stavy.
Sprievodca používaním CBD pri fibromyalgii
CBD je sľubnou alternatívou pre ľudí trpiacich fibromyalgiou. Hlavné výhody vyplývajú zo schopnosti CBD ovplyvňovať endokanabinoidný systém. CBD v podstate dokáže ovplyvniť správanie receptorov, ktoré prenášajú bolesť, a buniek, ktoré spôsobujú zápal v centrálnom nervovom systéme. Ak sa stresová reakcia riadi účinne, príznaky fibromyalgie sa môžu zmierniť. CBD je užitočný protizápalový a analgetický prostriedok, a tak zásadne pomáha ovplyvniť kvalitu života pacientov, ktorí ňou trpia.
Ako dávkovať CBD?
Dávka CBD pri fibromyalgii sa môže u jednotlivých pacientov líšiť. Každý organizmus reaguje na podpornú liečbu CBD inak. Je veľmi dôležité začať s nízkymi dávkami. Odporúča sa začať s najnižšou dávkou podľa pokynov produktu, ktorý používate. Postupne zvyšujte dávku o 5-10 mg, kým nebudete mať pocit, že ste dosiahli optimálnu dávku. Ak by ste hneď začali s vysokou dávkou, ťažko by ste odhadli ideálne množstvo. Nebojte sa viesť si denník o množstve, čase užívania a príznakoch, aby ste dosiahli optimálne množstvo CBD. Pacienti s fibromyalgiou zvyčajne užívajú CBD olej vo forme kvapiek pod jazyk, ale často používajú CBD aj lokálne na bolesti kĺbov a svalov. Ako najúčinnejšia sa javí kombinácia vnútorného užívania a lokálnej liečby.
Fibromyalgia má vplyv nielen na fyzické zdravie pacientov, ale výrazne ovplyvňuje aj duševné zdravie a kvalitu medziľudských vzťahov. Hoci na fibromyalgiu neexistuje cielená liečba, existujú podporné terapie, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky a umožniť vám vrátiť život, duševné zdravie a vzťahy takmer do normálu.
______________________________________________
Odkazy na článok o fibromyalgii:
(2017, 11. října). Fibromyalgie | Artritida | CDC. Citováno z https://www.cdc.gov/arthritis/basics/fibromyalgia.htm#targetText=Fibromyalgia postihuje asi 4 miliony, 2% dospělé populace.
(2019, 20. února). Fibromyalgie. Citováno z https://www.nhs.uk/conditions/fibromyalgia/
Walitt, B., Klose, P., Fitzcharles, M.A., Phillips, T., & Häuser, W. (2016). Kanabinoidy pro fibromyalgii. Databáze Cochrane systematických recenzí, 7 (7), CD011694. DOI: 10,1002 / 14651858.CD011694.pub2
Lu, H. C. a Mackie, K. (2016). Úvod do endogenního kanabinoidního systému. Biologická psychiatrie, 79 (7), 516–525. DOI: 10,016 / j.biopsych.2015.07.028
Lafaye, G., Karila, L., Blecha, L. a Benyamina, A. (2017). Konopí, kanabinoidy a zdraví. Dialogy in clinos neuroscience, 19 (3), 309–316.
Perucca E. (2017). Kanabinoidy v léčbě epilepsie: konečný důkaz? Journal of epilepsy research, 7 (2), 61–76. DOI: 10.14581 / jer.17012
Jiller, R. J., a Miller, R. E. (2017). Je konopí efektivní léčba bolesti kloubů? Klinická a experimentální revmatologie, 35 (5), 59–67. Citováno z https://www.clinexprheumatol.org/article.asp?a=12225
Kozela, E., Juknat, A. a Vogel, Z. (2017). Modulace aktivity astrocytů cannabidiolem, nonpsychoaktivním kanabinoidem. Mezinárodní žurnál molekulárních věd, 18 (8), 1669. DOI: 10,3390 / ijms18081669
Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol v úzkosti a spánku: Velká řada případů. The Permanente Journal, 23, 18–041. DOI: 10,7812 / TPP / 18-041
Campos, A. C., Fogaça, M. V., Scarante, F. F., Joca, S., Sales, A. J., Gomes, F. V.,… Guimarães, F.S. (2017). Plastické a neuroprotektivní mechanismy podílející se na terapeutických účincích kanabidiolu u psychiatrických poruch. Frontiers ve farmakologii, 8, 269. DOI: 10.3389 / fphar.2017.00269
Marum, A. P., Moreira, C., Carus, P. T., Saraiva, F., a Guerreiro, C. S. (2017). Nízko fermentovatelná oligo-di-mono-sacharidy a polyoly (FODMAP) je vyvážená terapie pro fibromyalgii s nutričními a symptomatickými přínosy. Nutrición Hospitalaria, 34 (3), 667. https://doi.org/10.20960/nh.703
Martínez-Rodríguez, A., Leyva-Vela, B., Martínez-García, A., & Nadal-Nicolás, Y. (2018). [Účinky lakta-vegetariánské stravy a stabilizačního jádra cvičení na složení těla a bolest u žen s fibromyalgií: randomizovaná kontrolovaná studie]. Nutricion Hospitalaria, 35 (2), 392–399. https://doi.org/10.20960/nh.1341
Isasi, C., Colmenero, I., Casco, F., Tejerina, E., Fernandez, N., Serrano-Vela, J. I.,… Villa, L.F. (2014). Citlivost na fibromyalgii a neceliakální lepek: popis s remisi fibromyalgie. Rheumatology International, 34 (11), 1607–12. https://doi.org/10.1007/s00296-014-2990-6
Hurd, Y. L., Yoon, M., Manini, A.F., Hernandez, S., Olmedo, R., Ostman, M., & Jutras-Aswad, D. (2015). Raná fáze vývoje kanabidiolu jako léčba závislosti: Opioidní relaps má počáteční fázi. Neuroterapeutika: časopis American Society for Experimental NeuroTherapeutics, 12 (4), 807–815. DOI: 10,1007 / s13311-015-0373-7
Related Posts
CBD a regenerácia po behu
Ak ste aktívny športovec, pravdepodobne pre vás nie je novinkou, že regenerácia je absolútne kľúčovým prvkom na ceste k lepším výkonom. V prípade behu to platí dvojnásobne. Niet preto divu, že rekreační aj profesionálni bežci hľadajú spôsoby, ako urýchliť a zefektívniť proces regenerácie. Hoci sa na najvyšších priečkach popularity drží najmä sauna alebo otužovanie, v …
Celostný prístup k psychickej pohode s MUDr. Petrou Chvátalovou: Vďačnosť
CBD a polyneuropatia
Polyneuropatia postihuje veľkú časť populácie a je jedným z najčastejších nervových ochorení. Liečba bolesti je často veľkou výzvou aj v dnešnej dobe medicíny na vysokej úrovni. Konope by mohlo pomôcť tým, ktorí trpia. Čo je polyneuropatia? Polyneuropatia je nervové ochorenie, konkrétne postihnutie periférnych nervov. Medzi typy tohto ochorenia patrí akútna a chronická zápalová demyelinizačná polyneuropatia, …
Funkčné huby a synergia s CBD
CBD oleje sú fenoménom, ktorý v posledných rokoch nemá konkurenciu. Tá sa mu však pomaly a nenápadne rysuje v tzv. funkčných hubách, medzi ktoré sa radí napríklad obľúbené Reishi či hliva ustricová. Podobne ako CBD sú totiž funkčné huby považované za efektívnych pomocníkov pre všetkých, ktorých trápi nadmerný stres a s tým súvisiace problémy. Zároveň sa jedná …