• Aktivní život

    O aktívnom živote s Petrom Sedláčkom: Aby cvičenie neublížilo

    Cvičenie a pohyb nepochybne patria medzi aktivity, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť a posilniť naše fyzické a duševné zdravie. Ale ako to už v živote býva, aj pri tých najlepších úmysloch sa môže stať opak. Čo môžete urobiť, aby sa radosť z cvičenia nezmenila na stres, nepohodlie alebo dokonca bolesť, a čo robiť, keď od nich [...] More
  • Důležitost přijímání

    Celostný prístup k psychickej pohode s MUDr. Petrou Chvátalovou: Význam prijatia

    V spolupráci s holistickou lekárkou a psychiatričkou MUDr. Petrou Chvátalovou, vám prinášame sériu článkov a videí zameraných na holistický prístup k duševnému zdraviu. Petra pomáha ľuďom zbaviť sa psychických problémov prirodzeným spôsobom, bez liekov a s dlhodobým a trvalým účinkom. Je zástancom toho, že je možné postaviť sa na nohy aj bez liekov.  V najnovšej [...] More
  • golfista při odpalování míčku

    Prečo golfisti používajú CBD?

    Hoci ste o CBD pravdepodobne počuli predovšetkým v súvislosti s riešením niektorých zdravotných ťažkostí alebo nespavosti, môžu ho používať aj športovci a fyzicky aktívni ľudia. Kanabidiol si získal svoje miesto medzi obľúbenými doplnkami výživy nielen medzi profesionálmi, ale aj amatérskymi športovcami. Výnimkou nie sú ani golfisti, pre ktorých je CBD olej okrem iného prostriedkom na …

    More
  • Jak na emoce

    Celostný prístup k psychickej pohode s MUDr. Petrou Chvátalovou: Ako sa vyrovnať s emóciami

    V spolupráci s holistickou lekárkou a psychiatričkou MUDr. Petrou Chvátalovou, vám prinášame sériu článkov a videí zameraných na holistický prístup k duševnému zdraviu. Petra pomáha ľuďom zbaviť sa psychických problémov prirodzeným spôsobom, bez liekov a s dlhodobým a trvalým účinkom. Je zástancom toho, že je možné postaviť sa na nohy aj bez liekov.  Vo štvrtej [...] More
  • cbd a adaptogeny

    Čo sú adaptogény a prečo ich kombinovať s CBD?

    Pravdepodobne vás nemusíme presviedčať, že CBD je jednou z najúčinnejších prírodných zbraní proti nadmernému stresu. Jeho schopnosť upokojiť telo, navodiť príjemný stav relaxácie a pomôcť vám lepšie spať je hlavným dôvodom, prečo väčšina z nás začala používať konopné výrobky. Hoci druhá téma dnešného článku, adaptogény, nie je taká populárna ako kanabinoidy, majú obrovský potenciál v …

    More
  • Řešení depresí a úzkostí bez léků

    Celostný prístup k psychickej pohode s MUDr. Petrou Chvátalovou: Riešenie depresie a úzkosti bez liekov

    V spolupráci s holistickou lekárkou a psychiatričkou Petrou Chvátalovou, MD, prinášame sériu článkov a videí zameraných na holistický prístup k duševnému zdraviu. Petra pomáha ľuďom zbaviť sa psychických problémov prirodzeným spôsobom, bez liekov a s dlhodobým a trvalým účinkom. Je zástancom toho, že je možné postaviť sa na nohy aj bez liekov. Tretia časť seriálu [...] More
  • Vděčnost

    Celostný prístup k psychickej pohode s MUDr. Petrou Chvátalovou: Vďačnosť

    V spolupráci s holistickou lekárkou a psychiatričkou Petrou Chvátalovou, MD, prinášame sériu článkov a videí zameraných na holistický prístup k duševnému zdraviu. Petra pomáha ľuďom zbaviť sa psychických problémov prirodzeným spôsobom, bez liekov a s dlhodobým a trvalým účinkom. Je zástancom toho, že je možné postaviť sa na nohy aj bez liekov. V druhej časti [...] More
  • nespavost cbd

    Celostný prístup k psychickej pohode s MUDr. Petrou Chvátalovou: Nespavosť

    V spolupráci s holistickou lekárkou a psychiatričkou Petrou Chvátalovou, MD, prinášame sériu článkov a videí zameraných na holistický prístup k duševnému zdraviu. Petra pomáha ľuďom zbaviť sa psychických problémov prirodzeným spôsobom, bez liekov a s dlhodobým a trvalým účinkom. Je zástancom toho, že je možné postaviť sa na nohy aj bez liekov. Pilotnou témou tohto [...] More
  • Cvičení a spánek

    O aktívnom živote s Petrom Sedláčkom: Cvičenie a spánok

    Chcete si vyformovať postavu, spevniť svaly a zbaviť sa prebytočného tuku? Potom by ste okrem správneho tréningového plánu a úpravy stravy mali do svojho života zahrnúť ešte jeden dôležitý cieľ - dostatok spánku.  A hoci v niektorých ľuďoch predstava dlhého spánku evokuje skôr lenivosť ako aktivitu podporujúcu kondíciu, opak je pravdou. Bez plnohodnotného nočného spánku [...] More
Updating…
  • Žiadne produkty v košíku.