Jak a proč s CBD pečovat o pleť

Krásná pleť je bezpochyby snem každé ženy. Cesta k ní je však mnohdy nečekaně trnitá – nejen, že musíme vzít v potaz typ naší pleti, ale také je potřeba vybrat vhodnou kosmetiku, která pleť nejen dokonale odlíčí, ale také dodá potřebné živiny a vitamíny. Pojďme se proto společně podívat na to, jak správně pečovat o pleť (nejen) pomocí CBD.

Co je základem zdravé pleti?

Aby naše pleť zářila zdravím, neměli bychom zapomínat především na pravidelnost. Pokud se tedy několikrát do týdne zapomenete odlíčit, kámen úrazu by mohl ležet právě tady. Druhou nejčastější chybou, kterou se na naší pleti dopouštíme, je použití přípravků, které pro náš typ pleti nejsou vhodné, v horším případě nejrůznějších univerzálních mýdel a krémů, které na tvář rozhodně nepatří.

Při výběru pečující CBD kosmetiky bychom se měli držet několika pravidel. V prvé řadě je vhodné si alespoň zhruba pročíst složení z hlediska případného alergenu či agresivních chemických látek. Následně nezapomeňte zvážit, zda je daný typ kosmetiky vhodný pro vaši pleť. Pokud víte, že vás trápí spíše mastnější pleť, je vhodné sáhnout po lehčích krémech, naopak v případě suché pleti se pokuste vyvarovat odličovacím gelům, které přehnaně vysušují.

Proč vyzkoušet CBD kosmetiku?

Dnes je k dostání opravdu nepřeberné množství kosmetických značek a produktů, avšak zejména v posledních letech se dostává do popředí konopná kosmetika. Přestože před pár roky bychom konopí našli převážně v lékárničce osob s bolavými klouby, od té doby se nabídka značně rozrostla. A není divu – konopí, potažmo CBD, má na pleť opravdu blahodárné účinky.

Nejen, že dokáže při pravidelném používání harmonizovat produkci kožního mazu, ale také zklidňuje zanícená místa či pupínky. Zklidňující a antiseptické vlastnosti tak oceníte jak v případě, že vás trápí akné, tak i v případě citlivé a začervenalé pleti. Díky obsahu nasycených mastných kyselin a vitamínu E navíc konopí dodá pleti všechny potřebné živiny.

Navštivte naši kategorii CBD kosmetika, kde najdete produkty nejen pro péči o pleť.

Každodenní péče o pleť krok za krokem

Aby kvalitní kosmetické CBD produkty donesly očekávané výsledky, je třeba dodržovat základní pravidla péče o pleť. Naprostý základ každé večerní i ranní kosmetické rutiny by měly tvořit tři základní kroky:

1. Čištění
2. Hydratace
3. Výživa

Je však třeba dodat, že se jedná o naprosté minimum, které pro svou pleť můžeme udělat. Pokud toužíte po mladistvé pleti, která bude zářit zdravím i za deset či patnáct let, je vhodné tuto základní rutinu rozšířit, a to i v případě, že první vrásky jsou pro vás hudbou daleké budoucnosti. Na co tedy rozhodně nezapomínat?

Odlíčení

Tento krok je naprosto nezbytný zejména v případě, že nosíte make-up. K odlíčení můžeme použít odličovací gel, v případě suché pleti je však vhodnější odličovací mléko či olej. Stále častěji se objevují také nejrůznější odličovací krémy, které oceníte v případě, že máte opravdu citlivou či atopickou pokožku. Pokud používáte stejný odličovač i na odlíčení řasenky a očních linek či stínů, nezapomeňte zkontrolovat, zda je daný přípravek určen i pro oční make-up. 

V případě odličovacího gelu malé množství přípravku naneseme na tvář a napěníme. Následně pleť opláchneme vlažnou vodou. Pokud sáhnete po odličovacím mléku či oleji, k odstranění make-upu si můžete pomoci měkkým vatovým tampónkem. 

Čištění

V případě, že jste neměla make-up, není třeba první krok opakovat. V opačné situaci je čištění odlíčené pleti naprosto nezbytné; nejen, že odstraníte případné zbytky make-upu, které zůstaly po odličování, ale vyčistíte póry opravdu do hloubky. V tomto kroku rozhodně není na škodu vyměnit odličovací gel za jemnější prostředek (odličovací krém, micelární vodu či odličovací mléko), aby nedošlo k přebytečnému přesušení pleti.

Tonizace

Krok, na který se bohužel často zapomíná, je tonizace pleti. Čas na tonizaci nastává po pečlivém vyčištění pleti, ale ještě před nanesením krému či pleťového séra. Slouží především k harmonizaci pH, které je narušeno odličováním. V případě mastné pleti můžete zvolit tonikum pro zmenšení pórů, naopak u suché pleti sáhněte po přípravku bez obsahu alkoholu, který zbytečně vysušuje.

Výživa

Poté, co je pleť vyčištěná a tonizovaná, přichází čas na výživu. Tu pokožce dodáme pomocí pleťového séra, které na rozdíl od ostatních kosmetických produktů dokáže proniknout do hlubokých vrstev kůže. Bez ohledu na typ séra, který zvolíte, platí, že ho nanášíme ještě před aplikací krému. Jednoduše dostatečné množství produktu jemně vklepeme bříšky prstů do pleti a necháme před nanesením krému vstřebat.

Mezi oblíbená séra patří zejména ta vitamínová. Zatímco ráno můžeme vsadit na vitamín C pro ochranu před volnými radikály, večer je vhodný čas pro retinolové sérum či niacinamid, které pleť do hloubky hydratuje. 

Pokud patříte k majitelkám problematické pleti, vyzkoušet můžete Balancing Oil Serum s obsahem 2% CBD. Obsažený kanabidiol pomůže díky svým protizánětlivým a antibakteriálním účinkům pleť zklidnit a zmírnit začervenání, projevu akné a vyrážek. Zároveň předchází vzniku nových pupínků díky své schopnosti regulace tvorby kožního mazu. Sérum rovněž obsahuje sedm dalších olejů, jako například jojobový či šípkový, které pleti dodají potřebné vitamíny. Sérum vzhledem k obsahu olejů aplikujeme na vlhou pleť, aby nedošlo k jejímu vysušení.

Hydratace

Po nanesení a vstřebání séra přichází čas na hydrataci v podobě pleťového krému. Ten pleti nejen dodá potřebnou vlhkost, ale doplní další nezbytné živiny a pomůže proti nedokonalostem v podobě drobných vrásek, pigmentových skvrn či akné. Krém nanášíme nejen na tvář, ale také dekolt a krk.

Pokud máte spíše mastnější pleť, jsou vhodné zejména lehčí krémy s vysokým obsahem vody. Vynikají rychlým vstřebáváním, a navíc nevytváří nepříjemný mastný film. V případě suché, křehké pleti či v zimním období vsaďte spíše na hutnější krémy, které pleť ochrání před ztrátou vlhkosti a vnějšími vlivy. Pokud vás trápí citlivé oční okolí, chybou nebude ani kvalitní oční krém.

I v případě pleťového krému můžete využít zklidňujícího účinku konopí – pleťový krém Skin Repair Balm s obsahem 1% CBD je vhodný zejména pro suchou, velmi suchou a podrážděnou pokožku. Zatímco kanabidiol zharmonizuje nedostatečnou produkci kožního mazu, brunátkový olej díky obsahu gama-linolenové kyseliny obnoví buňky ve vnitřních vrstvách kůže. Olej z pšeničných klíčků zase dodá pleti vitamíny A, E a D, čímž podpoří tvorbu kolagenu a zredukuje viditelnost jizev a pigmentových skvrn. Kolagen a jeho přítomnost v pokožce prospívá její pružnosti i pevnosti. Jestliže v ní chybí, tak je pokožka méně odolná a dalo by se říct, že náchylnější k vnějším negativním vlivům

Ochrana

Zejména ráno bychom před odchodem z domu neměli zapomínat na ochranu před slunečními paprsky v podobě opalovacího krému či make-upu s UV filtrem. To platí nejen v letních měsících, ale také v zimě – věřte nebo ne, pleť se vám za pár let odvděčí mladistvým vzhledem bez výrazných vrásek!

Něco navíc

Kromě základních kroků péče o pleť, které bychom měli provádět každý den, je vhodné čas od času zařadit také peeling či pleťovou masku. Zatímco peeling odstraní odumřelé kožní buňky a prokrví pleť, maska dodá extra dávku účinných látek a výživy.

V případě peelingu máme na výběr ze dvou variant – sáhnout můžete po klasickém abrazivním peelingu, či zvolit méně agresivní verzi v podobě AHA a ovocných kyselin. Ty odstraní odumřelé kožní buňky bez zbytečného odíraní pokožky, které ji může nevratně poškodit.

Jak na oteklou a začervenalou tvář?

Pokud vás ráno trápí oteklá a začervenalá tvář, řešením může být tzv. Gua Sha a Face Roller. Tento váleček spolu s masážním kamenem z přírodního obsidiánu jednoduše necháte přes noc v lednici a ráno jím jemně promasírujete tvář. Nejen, že ochladíte oteklé oční okolí, ale také zlepšíte funkci lymfatického systému a prokrvení tváře. 

Právě zlepšení krevního oběhu je důvodem, proč se vyplatí roller používat i v rámci večerní péče o pleť. Jednoduše ho použijte spolu s večerním sérem či krémem – roller bude po tváři lépe klouzat a navíc zvýšíte vstřebávání účinných látek z těchto produktů díky prokrvení pokožky.

Čemu se naopak vyhnout?

Při péči o pleť je důležitá nejen pravidelnost a vhodně zvolené produkty, ale také samotný způsob, jakým pleť čistíme. Rozhodně se vyhněte drhnutí a pnutí, které pleť pouze podráždí. Zároveň pravidelně kontrolujte, zda se některý z vašich kosmetických produktů neblíží datu expirace.

Základní pravidla péče o pleť

1. 1. 1. 1. 1. Čistěte pleť ráno i večer
            2. Používejte ochranný UV filtr (i v zimě)
            3. Čas od času si dopřejete pleťovou masku a peeling
            4. Dodržujte dostatečný pitný režim
            5. Dbejte na dostatek pohybu na čerstvém vzduchu