CBD olej proti úzkosti?

Dnešní uspěchaná doba přináší spoustu napětí a úzkosti do našeho života. Jak se s nimi vyrovnat?

Úzkost je přirozenou reakcí vašeho těla na stres. Je to pocit strachu nebo obavy ohledně toho, co má přijít. První den ve škole nebo pohovor, může většina lidí cítit strach a nervozitu. To má ale však důvod, většina lidí, kteří trpí úzkostnou poruchou a takovéto stavy zažívají běžně, většinou bez podnětu, který by je vyvolal.

Je normální cítit obavy z přesunu na nové místo, zahájení nové práce nebo zkoušek. Tento druh úzkosti je nepříjemný, ale může vás motivovat k lepšímu výkonu. Obyčejná úzkost je pocit, který přichází a odchází, ale nezasahuje do vašeho každodenního života. Je běžné pociťovat úzkost jako reakci na nenadálou situaci či období, pokud to však trvá déle než tři týdny, mohli byste trpět úzkostnou poruchou. Je to velmi intenzivní, vyčerpávající a život ovlivňující pocit.

Tento druh úzkosti může způsobit, že přestanete dělat věci, které vás baví. V extrémních případech vám může bránit ve vycházení z bytu, odmítáte jezdit výtahem, mluvit s lidmi, nebo dojít na nákup. Pokud se úzkostná porucha neléčí, bude se úzkost stále zhoršovat, může dokonce napodobovat somatická onemocnění, způsobovat návaly horka, omdlévání, poruchy srdečního rytmu, pocity nevolnosti, třes v končetinách a řadu dalších příznaků. Nestyďte se si promluvit s vaším obvodním lékařem, pokud takové pocity zažíváte, aby vás „zbytečně“ nehnal na celou řadu vyšetření, protože úzkost má psychickou příčinu. Sice v některých ojedinělých případech je úzkost spojena s užíváním některých léků, například při špatném dávkování léků na poruchy štítné žlázy, nevhodně zvolené antikoncepce, anebo také tím, že našemu mozku chybí serotonin, či potřebné vitamíny a minerály jako jsou třeba vitamíny skupiny B, hořčík anebo nenasycené mastné kyseliny DHA.

Úzkostné poruchy jsou nejčastější formou emoční poruchy a mohou postihnout kohokoli v jakémkoli věku. Ženy s větší pravděpodobností než muži. V našich končinách není obvyklé mít svého psychologa, ale například v Americe je to stejně běžné jako mít svou nehtařku, anebo kadeřnici. Úzkost je nemoc jako každá jiná, a vůbec to neznamená, že by se z vás stával „blázen“. Mluvit o svých problémech s odborníkem a rodinou je naprosto normální.
Psychiatři většinou na léčbu úzkosti používají léky, které zpětně vychytávají serotonin, popřípadě je předepisují v kombinaci s antidepresivy. Pokud se snažíte na úzkost vyzrát přírodní cestou, je to v pořádku i takové preparáty na trhu jsou, ale zvažte alespoň návštěvu psychologa, který vám pomůže najít cestu z vašich problémů.

CBD? To není marihuana!

Skvělé výsledky při léčbě stresu a úzkosti má podávání CBD oleje. CBD olej má řadu příznivých účinků na lidské zdraví. CBD olej není v žádném případě ilegální, a určitě se z vás při jeho aplikaci nestane „feťák“, jak se mnoho laiků mylně domnívá. CBD neobsahuje psychogenní látky – THC, které způsobují závislost a změny myšlení. Po THC je CBD druhým nejznámějším kanabidiol. CBD olej je vyroben z rostlin konopí a konopného oleje ze semen.
Výzkumy prokázaly, že mimo jiných blahodárných účinků na zdraví, má CBD olej skvělé výsledky při léčbě úzkostných stavů. U studovaných subjektů bylo pozorováno, že vykazují nižší behaviorální známky úzkosti. Také se zlepšily jejich fyziologické příznaky úzkosti, jako je zvýšená srdeční frekvence, či vnitřní neklid. CBD olej pomůže nejen s úzkostí, panickými atakami a sociálními fobiemi, ale také prokazatelně velmi pomáhá při posttraumatické stresové poruše ve spojení s klasickými psychofarmaky. CBD olej je také hojně využíván na řešení nespavosti spojené s úzkostí.