Jaký účinek mají kanabinoidy?

Konopí, konopné produkty a kanabinoidy jsou spolu úzce spjaty – a to nejen z hlediska podobného názvu. Skupina látek souhrnně označovaných pojmem kanabinoidy je zkrátka hlavním důvodem, proč konopné semínko, CBD oleje a další konopné přípravky vůbec zařazujeme do jídelníčku. Ačkoliv se tato zelená rostlinka může samozřejmě pochlubit i dalšími zdraví prospěšnými látkami, jako jsou vitamíny a minerály, kanabinoidy jsou takových svatým grálem konopí. Pokud stále tápete, čím jsou natolik výjimečné, odpověď na vás čeká v dnešním článku.  

Co jsou to kanabinoidy?

Pokud patříte mezi CBD nadšence, tato otázka je možná trochu zbytečná. Přesto si osvěžme paměť a připomeňme si, co to ty kanabinoidy vlastně jsou. Tento odborně znějící název je ve své podstatě českým přepisem původního anglického jména, cannabinoids. Jedná se o chemické sloučeniny, které se nacházejí v rostlinách konopí. A jsou to právě kanabinoidy, které stojí za rozličnými účinky této rostliny. 

Přestože v souvislosti s konopnými produkty se mluví především o CBD, případně THC (které je spojováno zejména s psychoaktivními účinky), tyto dvě látky tvoří jen opravdu malý zlomek všech kanabinoidů. V současné době je nám známo přes sto různých kanabinoidů s různou chemickou strukturou, a tedy i mírně odlišným účinkem a vlivem na lidské tělo a mysl. 

Celá problematika je samozřejmě mnohem složitější. Pro tuto chvíli si však vystačíme s informací, že se jedná o rozmanité chemické sloučeniny, které aktivují receptory tzv. endokanabinoidní systému. O tom si však více povíme dále v článku.

Fytokanabinoidy vs endokanabinoidy

Než se přesuneme k samotné endokanabinoidní soustavě, jejíž prostřednictvím působí kanabinoidy na naše tělo, zastavme se u dvou druhů kanabinoidů, se kterými se můžeme v tomto kontextu setkat. Prvním z nich jsou tzv. fytokanabinoidy (phytocannabinoids), tedy takové kanabinoidy, které nalezneme v tělech rostlin. Do této kategorie spadají veškeré výše zmiňované látky, jako je THC a CBD.

Zapomínat bychom však neměli ani na druhou kategorii, endokanabinoidy. Jak napovídá předpona „endo“, jedná se o látky produkované naším vlastním tělem. Zjednodušeně řečeno, rostlinné kanabinoidy a endokanabinoidy našemu tělu vlastní si jsou velice podobné svou chemickou vazbou, a do jisté míry se mohou vzájemně zastupovat. Toho využíváme právě při terapii CBD oleji a dalšími konopnými produkty. 

Typy kanabinoidů

Přestože už možná netrpělivě vyhlížíte jádro dnešního článku, tedy seznam účinků, které nám mohou kanabinoidy poskytnou, neměli bychom opomenout jednotlivé druhy. Kromě nejznámějšího CBD, případně také THC, je dnes vědcům známo opravdu obrovské množství látek patřících do této skupiny. Nás pak budou zajímat především ty kanabinoidy, které můžeme běžně zakoupit, ať už jako izoláty, tak v rámci plnospektrálních a širokospektrálních olejů (jaký je rozdíl mezi izoláty a fullspectrum CBD).

Jde především o tyto látky:

• CBD (kanabidiol),
• THC (tetrahydrokanabinol),
• CBG (kanabigerol),
• CBN (kanabinol),
• CBC (kanabichromen),
• CBT (kanabicitran),
• CBV (kanabinodivarin),
• CBR (kanabiripsol).

Výše uvedené látky patří mezi rostlinné (fyto) kanabinoidy. V kategorii endokanabinoidů produkovaných naším vlastním tělem najdeme například látky anandamid či 2-arachidonoyglycerol (2-AG). 

Kanabinoidy a endokanabinoidní systém – jak spolu souvisí?

To nás přivádí ke slibované souvislosti mezi endokanabinoidní soustavou (EHS) a kanabinoidy. Vzhledem k tomu, že se této problematice podrobněji věnujeme v dalších článcích, si dnes vystačíme s konstatováním, že endokanabinoidy fungují jako takoví poslíčci v rámci EHS, kteří nepřímo ovlivňují správnou a bezproblémovou funkci nervové, imunitní či hormonální soustavy. Při jejich nedostatku se mohou objevit nepříjemné potíže. A to je okamžik, kdy na scénu přichází fytokanabinoidy v podobě CBD a dalších. 

Účinky na lidské tělo

Tím se konečně dostáváme k samotným účinkům kanabinoidů na lidské tělo. Ty jsou totiž úzce provázané s účelem endokanabinoidní soustavy. Nápovědou, co vše mohou konopné produkty dokázat a jak můžeme těžit z jejich pravidelného užívání, je především skutečnost, že dva základní receptory endokanabinoidní sousty nezanedbatelně ovlivňují centrální nervový systém, periferní nervový systém, imunitu, trávicí trakt, svalstvo či třeba plíce. 

A co to znamená v praxi? Především to, že souvislosti mezi kanabinoidy a endokanabinoidní soustavou můžeme využít při obtížích s:

• Trávením,
• Záněty, 
• Spánkem,
• Metabolismem, 
• Hormonální soustavou,
• Nechutenstvím
• Imunitou,
• Bolestí.

Jak však bylo řečeno v úvodu, jednotlivé kanabinoidy se od sebe liší, a to jak chemickým složením, tak mírou vlivu na lidské tělo. Příkladem může být THC s psychoaktivními účinky, či například CBN, které je některými odborníky uváděno jako velice mírné sedativum vyvolávající ospalost. Naopak CBD sedativní ani psychoaktivní účinky nemá. Jaký je rozdíl mezi účinky CBD, CBG, CBN? Případně, znáte HHC? Pojďte si přečíst něco o HHC, které patří mezi kanabinoidy.

Zde je zároveň na místě dodat, že kanabinoidy rozhodně nelze považovat za léčivo. Jednoduše využíváme jejich podobnosti s endokanabinoidy, a nepřímo jimi ovlivňujeme různé tělesné procesy. Jedná se však o přírodní látku, kterou užíváme jako doplněk stravy. Pokud vás v dané oblasti trápí vážné zdravotní neduhy, v prvé řadě navštivte svého lékaře, který vám poradí vhodnou léčbu. Kanabinoidy lze následně užívat jako takovou „podpůrnou terapii“, samozřejmě s ohledem na schválení lékařem. 

Mají kanabinoidy negativní účinky?

Jako všechny doplňky stravy mají i kanabinoidy vedle příznivých účinků také nějaké ty negativní. V drtivé většině případů však souvisí s překročením maximální doporučené dávky. Pokud se nějaké vedlejší účinky objeví, obvykle se jedná o:

• Sucho v ústech,
• Nevolnost,
• Závrať,
• Bolest hlavy.

Závěrem

Na závěr nezbývá než zopakovat, že účinky kanabinoidů jsou tématem, o kterém by se dalo napsat mnoho stránek. Každý kanabinoid zkrátka nabízí trochu jiné účinky, a je tak jen na vás, po kterém typu sáhnete. Zároveň však mějte na paměti, že se jedná o přírodní doplněk stravy, a rozhodně by tak neměl v případě zdravotních problémů nahrazovat konzervativní léčbu.