Pokud můžeme nějaký neduh označit za civilizační onemocnění, pak rozhodně psychické obtíže a choroby, které jsou každoročně na vzestupu. Není tak divu, že farmaceutický průmysl chrlí další a další zaručené léky a doplňky stravy, kterými můžeme vrátit svou psychiku do kondice. Co však dělat v případě, že netrpíte vážnější psychickou poruchou, ale vaše mysl není zrovna v kondici? Odpověď se možná skrývá v konopí. Pojďme se společně podívat na potenciál CBD v oblasti psychické zdraví, ale také mýty, které ho obklopují.
Jak konopí olej ovlivňuje naši mysl
O tom, že konopí dokáže ovlivňovat naši mysl, asi není pochyb. Pokud však pomineme psychoaktivní účinky THC, o kterých si blíže povíme dále v dnešním článku, i ostatní kanabinoidy, mezi které se CBD řadí, dokáží naši psychiku výrazně ovlivňovat. Jedná se víceméně o nepřímý proces, který probíhá prostřednictvím naší endokanabinoidní soustavy.
CBD olej pro psychické poruchy
Že jste o této soustavě ve škole nikdy neslyšeli? Přestože na hodinách biologie je endokanabinoidní soustava poněkud pomíjena, jedná se o klíčovou součást správného fungování našeho organismu. Jako taková totiž reguluje další tělesné soustavy a procesy, tedy například nervový systém, který s psychikou úzce souvisí. Endokanabinoidní soustava se tak podílí například na regulaci nálady, vnímání bolesti či kvalitě spánku. Jak spolu souvisí cvičení a spánek.
A jak to funguje? Ačkoliv se jedná o velice komplexní proces, lze zjednodušeně říci, že naše endokanabinoidní soustava se skládá ze dvou hlavních prvků – receptorů a látek, které tyto receptory stimulují. Jedná se o tzv. endokanabinoidy, které si naše tělo samo vyrábí, a v případě jejich nedostatku se mohou dostavit nepříjemné potíže.
Pokud jste četli pozorně, možná jste si stačili všimnout podobnosti mezi kanabinoidy a endokanabinoidy. Ano, hádáte správně, jedná se o chemicky téměř totožné látky s jediným rozdílem; zatímco endokanabinoidy jsou produktem našeho vlastního těla, rostlinné kanabinoidy (někdy označované jako fytokanabinoidy) získáváme z konopí. Při užívání CBD a dalších kanabinoidů pro podporu psychické pohody využíváme této podobnosti mezi nimi.
Než se podíváme na konkrétní případy, kdy lze CBD využít k podpoře psychiky, krátce se vraťme ke zmiňovanému THC neboli tetrahydrokanabinolu. Tato látka je stejně jako CBD sloučeninou získávanou z rostlin konopí, a podobně jako CBD stimuluje receptory endokanabinoidní soustavy. Je však také důvodem, proč je konopí, respektive marihuana, v mnoha zemích nelegální. Má psychoaktivní účinky na naši mysl, což znamená, že do jisté míry mění stav vědomí.
Podobných nežádoucích účinků se u CBD a produktů s jeho obsahem bát nemusíte. Nejenom, že samotný kanabidiol žádné psychoaktivní účinky nemá, ale i v plnospektrálních produktech je obsah THC regulován zákonem. Jeho obsah tak nikdy nepřesáhne 1 % – v této nízké koncentraci se změny vědomí prakticky nedostavují.
Kdy pomůže CBD olej a kdy zamířit k lékaři?
Teď však již k ústřední otázce dnešního článku – kdy pomůže CBD na psychiku? Určitě neprohloupíte v případě, že budete CBD užívat jako prevenci proti nadměrnému stresu. Jak ukazují mnohé studie a zejména osobní zkušenosti uživatelů CBD, kanabidiol může ulevit od nadměrného napětí, stresu a úzkostných pocitů, které se čas od času objeví v životě každého z nás.
Naopak v případě, že vám byla diagnostikována vážnější psychická porucha, samotné CBD rozhodně není řešením. Jedná se o doplněk stravy, a nemůže tak nahradit medikaci, kterou vám předepíše lékař obeznámený s vaším zdravotním a psychickým stavem. Přestože CBD můžete zařadit do jídelníčku jako podpůrný doplněk, v případě dlouhodobého užívání nějakých léků nezapomeňte konzultovat s vaším lékařem případné kontraindikace.
Potenciál CBD v oblasti psychických poruch
Přestože v současné době není CBD legislativně schváleno jako léčivo na psychické poruchy, vědci se touto otázkou intenzivně zabývají. Již v současné době tak lze dohledat celou řadu studií a odborných výzkumů, které zkoumají potenciál kanabidiolu a dalších kanabinoidů v oblasti psychického zdraví. Příkladem může být zkoumání účinnosti CBD při úzkostné poruše, ADHD, PTSD, manické fázi bipolární poruchy či schizofrenii. Výzkum je bohužel stále v plenkách a legislativa v oblasti CBD obecně zaostává za probíhajícími studiemi, a na oficiální stanovisko si tak budeme muset ještě chvíli počkat. Do té doby můžete potenciální účinky CBD vyzkoušet na vlastní kůži.
______________________________________________
Reference CBD a duševní zdraví
Bally, N., Zullino, D, Aubry, JM. (2014). Cannabis use and first manic episode. Journal of Affective Disorders, 165, 103-108.
Loflin, MJE, Babson, K.A., & Bonn-Miller, M.O. (2017). Cannabinoids as therapeutic for PTSD
Current Opinion in Psychology, 14, 78-83.
Maurya, N. & Velmurugan, B.K. (2018). Therapeutic applications of cannabinoids. Chemico-Biological Interactions, 293, 77-88.
Osborne, A.L., Solowij, N., & Weston-Green, K. (2017). A systematic review of the effect of cannabidiol on cognitive function: Relevance to schizophrenia. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 72, 310-324.
Poleg, S., Golubchik, P., Offen, D., & Weizman, A. (2019). Cannabidiol as a suggested candidate for treatment of autism spectrum disorder. Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry, 89, 90-96.
CBD olej pro psychické poruchy
Pokud můžeme nějaký neduh označit za civilizační onemocnění, pak rozhodně psychické obtíže a choroby, které jsou každoročně na vzestupu. Není tak divu, že farmaceutický průmysl chrlí další a další zaručené léky a doplňky stravy, kterými můžeme vrátit svou psychiku do kondice. Co však dělat v případě, že netrpíte vážnější psychickou poruchou, ale vaše mysl není zrovna v kondici? Odpověď se možná skrývá v konopí. Pojďme se společně podívat na potenciál CBD v oblasti psychické zdraví, ale také mýty, které ho obklopují.
Jak konopí olej ovlivňuje naši mysl
O tom, že konopí dokáže ovlivňovat naši mysl, asi není pochyb. Pokud však pomineme psychoaktivní účinky THC, o kterých si blíže povíme dále v dnešním článku, i ostatní kanabinoidy, mezi které se CBD řadí, dokáží naši psychiku výrazně ovlivňovat. Jedná se víceméně o nepřímý proces, který probíhá prostřednictvím naší endokanabinoidní soustavy.
CBD olej pro psychické poruchy
Že jste o této soustavě ve škole nikdy neslyšeli? Přestože na hodinách biologie je endokanabinoidní soustava poněkud pomíjena, jedná se o klíčovou součást správného fungování našeho organismu. Jako taková totiž reguluje další tělesné soustavy a procesy, tedy například nervový systém, který s psychikou úzce souvisí. Endokanabinoidní soustava se tak podílí například na regulaci nálady, vnímání bolesti či kvalitě spánku. Jak spolu souvisí cvičení a spánek.
A jak to funguje? Ačkoliv se jedná o velice komplexní proces, lze zjednodušeně říci, že naše endokanabinoidní soustava se skládá ze dvou hlavních prvků – receptorů a látek, které tyto receptory stimulují. Jedná se o tzv. endokanabinoidy, které si naše tělo samo vyrábí, a v případě jejich nedostatku se mohou dostavit nepříjemné potíže.
Pokud jste četli pozorně, možná jste si stačili všimnout podobnosti mezi kanabinoidy a endokanabinoidy. Ano, hádáte správně, jedná se o chemicky téměř totožné látky s jediným rozdílem; zatímco endokanabinoidy jsou produktem našeho vlastního těla, rostlinné kanabinoidy (někdy označované jako fytokanabinoidy) získáváme z konopí. Při užívání CBD a dalších kanabinoidů pro podporu psychické pohody využíváme této podobnosti mezi nimi.
CBD „NATURAL“ OLEJ – 10% CBD
BIO a RAW full spectrum CBD extrakt v celé své kráse
CBD „NIGHT“ OLEJ – 10% CBD na spaní
Podpoří spánek i usnutí - VÁŠ BESTSELLER
CBD „FOCUS“ OLEJ – 10% CBD
Pro soustředění a k učení
S CBD bez rizika
Než se podíváme na konkrétní případy, kdy lze CBD využít k podpoře psychiky, krátce se vraťme ke zmiňovanému THC neboli tetrahydrokanabinolu. Tato látka je stejně jako CBD sloučeninou získávanou z rostlin konopí, a podobně jako CBD stimuluje receptory endokanabinoidní soustavy. Je však také důvodem, proč je konopí, respektive marihuana, v mnoha zemích nelegální. Má psychoaktivní účinky na naši mysl, což znamená, že do jisté míry mění stav vědomí.
Podobných nežádoucích účinků se u CBD a produktů s jeho obsahem bát nemusíte. Nejenom, že samotný kanabidiol žádné psychoaktivní účinky nemá, ale i v plnospektrálních produktech je obsah THC regulován zákonem. Jeho obsah tak nikdy nepřesáhne 1 % – v této nízké koncentraci se změny vědomí prakticky nedostavují.
Kdy pomůže CBD olej a kdy zamířit k lékaři?
Teď však již k ústřední otázce dnešního článku – kdy pomůže CBD na psychiku? Určitě neprohloupíte v případě, že budete CBD užívat jako prevenci proti nadměrnému stresu. Jak ukazují mnohé studie a zejména osobní zkušenosti uživatelů CBD, kanabidiol může ulevit od nadměrného napětí, stresu a úzkostných pocitů, které se čas od času objeví v životě každého z nás.
Naopak v případě, že vám byla diagnostikována vážnější psychická porucha, samotné CBD rozhodně není řešením. Jedná se o doplněk stravy, a nemůže tak nahradit medikaci, kterou vám předepíše lékař obeznámený s vaším zdravotním a psychickým stavem. Přestože CBD můžete zařadit do jídelníčku jako podpůrný doplněk, v případě dlouhodobého užívání nějakých léků nezapomeňte konzultovat s vaším lékařem případné kontraindikace.
Potenciál CBD v oblasti psychických poruch
Přestože v současné době není CBD legislativně schváleno jako léčivo na psychické poruchy, vědci se touto otázkou intenzivně zabývají. Již v současné době tak lze dohledat celou řadu studií a odborných výzkumů, které zkoumají potenciál kanabidiolu a dalších kanabinoidů v oblasti psychického zdraví. Příkladem může být zkoumání účinnosti CBD při úzkostné poruše, ADHD, PTSD, manické fázi bipolární poruchy či schizofrenii. Výzkum je bohužel stále v plenkách a legislativa v oblasti CBD obecně zaostává za probíhajícími studiemi, a na oficiální stanovisko si tak budeme muset ještě chvíli počkat. Do té doby můžete potenciální účinky CBD vyzkoušet na vlastní kůži.
______________________________________________
Reference CBD a duševní zdraví
Bally, N., Zullino, D, Aubry, JM. (2014). Cannabis use and first manic episode. Journal of Affective Disorders, 165, 103-108.
Campos, AC., Fogaça, M.V., Sonego, A.B., & Guimarães, F.S. (2016). Cannabidiol, neuroprotection and neuropsychiatric disorders. Pharmacological Research, 112, 119-127.
Loflin, MJE, Babson, K.A., & Bonn-Miller, M.O. (2017). Cannabinoids as therapeutic for PTSD
Current Opinion in Psychology, 14, 78-83.
Maurya, N. & Velmurugan, B.K. (2018). Therapeutic applications of cannabinoids. Chemico-Biological Interactions, 293, 77-88.
Osborne, A.L., Solowij, N., & Weston-Green, K. (2017). A systematic review of the effect of cannabidiol on cognitive function: Relevance to schizophrenia. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 72, 310-324.
Poleg, S., Golubchik, P., Offen, D., & Weizman, A. (2019). Cannabidiol as a suggested candidate for treatment of autism spectrum disorder. Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry, 89, 90-96.