Kdo z nás by netoužil po krásné a hladké a pevné pokožce? S přibývajícím věkem bohužel klesá přirozená tvorba kolagenu v kůži, což se projevuje vznikem vrásek a celkovou ztrátou pružnosti. Přestože je zub času nemilosrdný, naštěstí existuje celá řada způsobů, jak přírodní cestou vrátit pleti mladistvý a rozzářený vzhled.
Nejlepší cestou ke krásné a mladistvé pokožce je prevence.
I přírodní kosmetika dokáže divy, je však třeba vsadit na správné aktivní látky.
Efektivním nástrojem pro zlepšení stavu pokožky jsou zejména koncentrovaná pleťová séra.
Jak znovu rozzářit pleť a pokožku
Botox hoďte za hlavu
Přestože hesla BIO a PŘÍRODNÍ na nás útočí z každého rohu, přiznejme si na rovinu, že beauty trendům v současnosti vévodí především botox, výplně a další procedury, které za přirozené bohužel považovat nemůžeme. Ač jsou podobné metody samozřejmě velice účinné, a to jak z hlediska odstranění estetických neduhů, tak jejich prevence, nesou s sebou pěknou řádku zdravotních rizik a vysokou cenovku. Raději proto zvažte přírodnější cestu v podobě pečující kosmetiky, která sice nenabídne okamžitý účinek, zato se nemusíte bát nepříjemných komplikací a průvanu v peněžence.
Základem je prevence
Přestože nepatříme mezi velké fanoušky botoxu, v jedné věci musíme dát této oblíbené proceduře za pravdu – snaží se problém řešit ještě dříve, než vznikne. Pro minimalizaci vrásek se však nemusíte obracet pouze na nákladné a potenciálně rizikové injekce. Vzhledem k tomu, že vrásky i pigmentové skvrny, které výrazně zestaršují vzhled pokožky, jsou primárně důsledkem poškození pokožky UV zářením ze slunce, je základem právě prevence.
Ta by měla spočívat nejenom v pravidelném používání opalovacího krému s dostatečně vysokým UV faktorem, ale také zařazení kosmetických přípravků s obsahem antioxidantů. Je už jen na vás, zda vsadíte na klasiku v podobě vitamínu C, či na jeho efektivnější alternativu astaxanthin, který je obsažený například v našem tělovém séru proti celulitidě a striím.
Pokud pomineme prevenci v podobě ochrany před sluncem, ale také jídelníčku, který obsahuje dostatek všech důležitých živin nezbytných pro tvorbu kolagenu v pleti (vitamín C, aminokyseliny, zinek, biotin), k mladistvé pleti vám dopomůže především kvalitní a koncentrovaná péče. Na co byste neměli v anti-age péči zapomínat?
1. Šetrná péče
Možná to znáte – z dob, kdy vás v dospívání trápilo akné, jste si do dospělosti přenesli zvyk pleť agresivně čistit. Když však jde o anti-age péči, přístup by měl naprosto opačný. Přílišné používání vysušujících čisticích produktů s obsahem alkoholu, či dokonce mechanických peelingů, vede k odstranění kožního mazu, což může způsobit vysušení a dehydrataci pleti. Nadměrná exfoliace nebo používání vysušujících produktů navíc může poškodit ochrannou bariéru pokožky, což zvyšuje riziko citlivosti na sluneční záření. Výsledek asi uhádnete sami – předčasné vrásky a křehká, přesušená pleť.
Mnohem lépe uděláte sázkou na jemná čisticí mléka a oleje, případně citlivou chemickou exfoliaci v podobě AHA a BHA kyselin.
2. Hydratujte zevnitř i zvenku
S tím úzce souvisí také další bod – dostatečná hydratace je zkrátka naprosto klíčová pro mladistvý a svěží vzhled pokožky. Kromě dostatečného pitného režimu nezapomínejte na hydratační produkty, které dodají pleti potřebnou vláhu. Obzvláště účinná je kyselina hyaluronová či glycerin, které naleznete i v řadě přírodních produktů.
3. Vsaďte na aktivní látky
Populární kyselinou hyaluronovou však výčet aktivních látek, které vám pomohou ke krásnější pleti, rozhodně nekončí! Aktivními látkami, které patří mezi stálice v anti-age péči, jsou například již zmiňované antioxidanty, ale také peptidy a rostlinné extrakty. Velice silným kalibrem v boji s vráskami a dalšími nedokonalostmi je vitamín A, potažmo retinol, který však může ve vyšší koncentraci dráždit pokožku. Pokud vás trápí citlivá pleť, ale rádi byste zatočili s vráskami, vyzkoušet můžete jeho přírodní alternativu bakuchiol, který najdete například v našem protivráskovém séru nabitém množstvím dalších účinných látek.
Pohled na seznam účinných látek obsažených v přírodní kosmetice může svádět k nejrůznějším domácím experimentům – například peelingem ze soli či třeba použitím citronové šťávy místo séra s obsahem vitamínem C. Je však na místě důrazné připomenutí, že podobné pokusy nemusí skončit krásnější pokožkou, ale naopak nepříjemnou alergickou reakcí, podrážděním či dokonce zarudnutím pokožky a následným vznikem nevzhledných pigmentových skvrn.
Přestože rozhodně neplatí, že můžete používat pouze kupované přípravky, vždy si dobře rozmyslete, co si na pleť dáváte. I v případě, že vaše podomácku vyrobená pleťová maska neobsahuje alergeny či dráždivé látky, pravděpodobně neobsahuje ani konzervanty (které mají v kosmetice zkrátka a dobře své místo), a v důsledku tak může dojít ke kontaminaci, růstu mikrobů a v horším případě dokonce k rozvoji bakteriálních infekcí. Pokud si vyrobíte domácí kosmetiku, ujistěte se, že používáte sterilní nádoby a nástroje, a uchovávejte ji v chladničce.
Sečteno a podtrženo
Stárnutí pleti je nevyhnutelný proces, který však můžeme efektivně zpomalit i bez nákladných a mnohy rizikových estetických procedur. Stačí jak nezapomínat na pečlivou ochranu kůže před nebezpečným UV zářením, tak začít o pokožku správně pečovat vhodnými aktivními látkami. Zkrátka a dobře, i čistě přírodní produkty dokáží díky vysoké koncentraci účinných látek přinést viditelné výsledky.
Dragan Gašić je vášnivým zastáncem přírodních léčiv a zakladatelem značky CBD STAR. Své hluboké znalosti o konopí a jeho léčivých účincích získal díky dlouhodobému studiu a výzkumu. Jeho cílem je zpřístupnit kvalitní CBD produkty co nejširšímu okruhu lidí a přispět tak k jejich celkové pohodě a zdraví.
Přírodní cesty ke zlepšení pevné pokožky
Kdo z nás by netoužil po krásné a hladké a pevné pokožce? S přibývajícím věkem bohužel klesá přirozená tvorba kolagenu v kůži, což se projevuje vznikem vrásek a celkovou ztrátou pružnosti. Přestože je zub času nemilosrdný, naštěstí existuje celá řada způsobů, jak přírodní cestou vrátit pleti mladistvý a rozzářený vzhled.
Jak znovu rozzářit pleť a pokožku
Botox hoďte za hlavu
Přestože hesla BIO a PŘÍRODNÍ na nás útočí z každého rohu, přiznejme si na rovinu, že beauty trendům v současnosti vévodí především botox, výplně a další procedury, které za přirozené bohužel považovat nemůžeme. Ač jsou podobné metody samozřejmě velice účinné, a to jak z hlediska odstranění estetických neduhů, tak jejich prevence, nesou s sebou pěknou řádku zdravotních rizik a vysokou cenovku. Raději proto zvažte přírodnější cestu v podobě pečující kosmetiky, která sice nenabídne okamžitý účinek, zato se nemusíte bát nepříjemných komplikací a průvanu v peněžence.
Základem je prevence
Přestože nepatříme mezi velké fanoušky botoxu, v jedné věci musíme dát této oblíbené proceduře za pravdu – snaží se problém řešit ještě dříve, než vznikne. Pro minimalizaci vrásek se však nemusíte obracet pouze na nákladné a potenciálně rizikové injekce. Vzhledem k tomu, že vrásky i pigmentové skvrny, které výrazně zestaršují vzhled pokožky, jsou primárně důsledkem poškození pokožky UV zářením ze slunce, je základem právě prevence.
Ta by měla spočívat nejenom v pravidelném používání opalovacího krému s dostatečně vysokým UV faktorem, ale také zařazení kosmetických přípravků s obsahem antioxidantů. Je už jen na vás, zda vsadíte na klasiku v podobě vitamínu C, či na jeho efektivnější alternativu astaxanthin, který je obsažený například v našem tělovém séru proti celulitidě a striím.
CBD Star Body oil serum
Přírodní tipy pro krásnější pleť
Pokud pomineme prevenci v podobě ochrany před sluncem, ale také jídelníčku, který obsahuje dostatek všech důležitých živin nezbytných pro tvorbu kolagenu v pleti (vitamín C, aminokyseliny, zinek, biotin), k mladistvé pleti vám dopomůže především kvalitní a koncentrovaná péče. Na co byste neměli v anti-age péči zapomínat?
1. Šetrná péče
Možná to znáte – z dob, kdy vás v dospívání trápilo akné, jste si do dospělosti přenesli zvyk pleť agresivně čistit. Když však jde o anti-age péči, přístup by měl naprosto opačný. Přílišné používání vysušujících čisticích produktů s obsahem alkoholu, či dokonce mechanických peelingů, vede k odstranění kožního mazu, což může způsobit vysušení a dehydrataci pleti. Nadměrná exfoliace nebo používání vysušujících produktů navíc může poškodit ochrannou bariéru pokožky, což zvyšuje riziko citlivosti na sluneční záření. Výsledek asi uhádnete sami – předčasné vrásky a křehká, přesušená pleť.
Mnohem lépe uděláte sázkou na jemná čisticí mléka a oleje, případně citlivou chemickou exfoliaci v podobě AHA a BHA kyselin.
2. Hydratujte zevnitř i zvenku
S tím úzce souvisí také další bod – dostatečná hydratace je zkrátka naprosto klíčová pro mladistvý a svěží vzhled pokožky. Kromě dostatečného pitného režimu nezapomínejte na hydratační produkty, které dodají pleti potřebnou vláhu. Obzvláště účinná je kyselina hyaluronová či glycerin, které naleznete i v řadě přírodních produktů.
3. Vsaďte na aktivní látky
Populární kyselinou hyaluronovou však výčet aktivních látek, které vám pomohou ke krásnější pleti, rozhodně nekončí! Aktivními látkami, které patří mezi stálice v anti-age péči, jsou například již zmiňované antioxidanty, ale také peptidy a rostlinné extrakty. Velice silným kalibrem v boji s vráskami a dalšími nedokonalostmi je vitamín A, potažmo retinol, který však může ve vyšší koncentraci dráždit pokožku. Pokud vás trápí citlivá pleť, ale rádi byste zatočili s vráskami, vyzkoušet můžete jeho přírodní alternativu bakuchiol, který najdete například v našem protivráskovém séru nabitém množstvím dalších účinných látek.
ANTI-WRINKLE OIL SERUM
Olejové sérum pro suchou a zralou pleť
BEAUTY BALANCE
1 880 KčOriginal price was: 1 880 Kč.1 598 KčCurrent price is: 1 598 Kč.Krásná a sjednocená pleť
Pozor na domácí experimenty
Pohled na seznam účinných látek obsažených v přírodní kosmetice může svádět k nejrůznějším domácím experimentům – například peelingem ze soli či třeba použitím citronové šťávy místo séra s obsahem vitamínem C. Je však na místě důrazné připomenutí, že podobné pokusy nemusí skončit krásnější pokožkou, ale naopak nepříjemnou alergickou reakcí, podrážděním či dokonce zarudnutím pokožky a následným vznikem nevzhledných pigmentových skvrn.
Přestože rozhodně neplatí, že můžete používat pouze kupované přípravky, vždy si dobře rozmyslete, co si na pleť dáváte. I v případě, že vaše podomácku vyrobená pleťová maska neobsahuje alergeny či dráždivé látky, pravděpodobně neobsahuje ani konzervanty (které mají v kosmetice zkrátka a dobře své místo), a v důsledku tak může dojít ke kontaminaci, růstu mikrobů a v horším případě dokonce k rozvoji bakteriálních infekcí. Pokud si vyrobíte domácí kosmetiku, ujistěte se, že používáte sterilní nádoby a nástroje, a uchovávejte ji v chladničce.
Sečteno a podtrženo
Stárnutí pleti je nevyhnutelný proces, který však můžeme efektivně zpomalit i bez nákladných a mnohy rizikových estetických procedur. Stačí jak nezapomínat na pečlivou ochranu kůže před nebezpečným UV zářením, tak začít o pokožku správně pečovat vhodnými aktivními látkami. Zkrátka a dobře, i čistě přírodní produkty dokáží díky vysoké koncentraci účinných látek přinést viditelné výsledky.
Dragan Gašić je vášnivým zastáncem přírodních léčiv a zakladatelem značky CBD STAR. Své hluboké znalosti o konopí a jeho léčivých účincích získal díky dlouhodobému studiu a výzkumu. Jeho cílem je zpřístupnit kvalitní CBD produkty co nejširšímu okruhu lidí a přispět tak k jejich celkové pohodě a zdraví.