Prečo vyskúšať CBD a CBG kapsule namiesto oleja? 

Keď sa povie CBD, väčšina z nás si predstaví kvapky alebo olej. Hoci si mnohí spokojní používatelia pochvaľujú ich pohodlné dávkovanie, ktoré si môžeme ľahko prispôsobiť svojim individuálnym potrebám, olej rozhodne nie je pre každého. Našťastie existuje praktická alternatíva CBD aj CBG olejov – kapsule. Ak si nie ste istí, či sú pre vás vhodné, ste na správnom mieste. V dnešnom článku sa pozrieme na výhody a nevýhody oleja aj kapsúl a na záver si pripomenieme rozdiel medzi CBD a CBG a ich zdravotné prínosy.

CBD a CBG olej – klasika, ktorá nemusí byť pre každého

CBD alebo CBG vo forme oleja je bezpochyby najrozšírenejšou a tiež najobľúbenejšou možnosťou. Kanabinoidný olej sa vyrába z konope šetrnou extrakciou CO2, ktorá zachováva nielen všetky účinné látky, ale aj vitamíny a omega mastné kyseliny. CBD alebo CBG olej je vo všeobecnosti základnou surovinou, z ktorej sa vyrábajú ďalšie produkty, ako napríklad kapsuly.

Napriek širokej ponuke CBD a CBG v rôznych formách sú oleje a kvapky stále na vrchole rebríčka popularity. Jedným z hlavných dôvodov ich obrovskej popularity je jednoducho skutočnosť, že ide o jeden z prvých produktov CBD, ktorý sa dostal na legálny trh s konope. V dôsledku toho si mnohí používatelia kanabidiolu jednoducho „zvykli“ na dávkovanie v kvapkadle a kanabinoidy vo forme kapsule už netolerujú.

Výhody CBD a CBG oleja

Práve dávkovanie je významnou výhodou CBD oleja. Vďaka kvapkadlu môžeme celkom efektívne meniť dennú dávku. Dávku môžeme nielen ľahko zvýšiť, ale v prípade kanabinoidného oleja s vysokou koncentráciou môžeme dávku aj pomerne ľahko znížiť. Vďaka tomu nie je potrebné kupovať nový výrobok ani v situácii, keď je pre vás olej príliš silný.

V neposlednom rade treba spomenúť aj vysokú vstrebateľnosť kanabinoidného oleja. Vďaka aplikácii pod jazyk sa olej vstrebáva do tela v priebehu niekoľkých minút a nástup účinkov možno očakávať do jednej až dvoch hodín po konzumácii.

Nevýhody CBD a CBG oleja

Bohužiaľ, potreba nechať olej vstrebať v ústach je jednou z najväčších nevýhod kvapiek a olejov. Konopné produkty obsahujú pomerne veľké množstvo chlorofylu, ktorý im dodáva typickú horkú chuť. Hoci sa dá pomerne ľahko zamaskovať napríklad do smoothie alebo ovocnej šťavy, nepriamou konzumáciou strácame jednu z hlavných výhod oleja, a to jeho rýchle vstrebávanie.

Prečo vyskúšať CBD a CBG kapsule?

Nevýhody kanabinoidných olejov a kvapiek celkom účinne riešia kapsuly. Ich zloženie je takmer nerozoznateľné – kapsuly CBD aj CBG obsahujú jedinečnú širokospektrálnu kombináciu kanabinoidov, terpénov, flavonoidov, fenolov, vitamínov alebo aminokyselín. Jediným rozdielom v zložení je vegánska celulóza HPMC, z ktorej sú kapsuly vyrobené.

Výhody CBD a CBG kapsúl

Vďaka tomu, že je olej uložený v kapsule, nemusíme sa obávať typickej horkej chuti. Mnohým ľuďom sa páči aj jednoduchosť použitia, keď stačí kapsulu zapiť vodou. Ďalšou nespornou výhodou je aj dlhšie uvoľňovanie účinnej látky do tela, čím sa predchádza viacnásobnému použitiu počas dňa, ako je to v prípade kanabinoidných kvapiek. Z tohto hľadiska sú kapsuly vhodné aj pre ľudí so zápalovými ochoreniami tráviaceho traktu, pre ktorých je rozhodujúce šetrné dávkovanie.

V neposlednom rade kapsule oceníte aj pri cestovaní, keď sú podstatne praktickejšie ako fľaša oleja, ktorá sa vám môže vyliať do batohu alebo spôsobiť komplikácie pri kontrole tekutín na letisku.

Nevýhody CBD a CBG kapsúl

Hlavná výhoda postupného vstrebávania však môže byť aj nevýhodou. Vzhľadom na to, že kapsuly musia prejsť tráviacim traktom, musíme počítať s o niečo dlhším nástupom účinkov. To sa však dá ľahko vyriešiť včasnou konzumáciou dlhšiu dobu pred spaním.

Sú lepšie kapsule alebo olej?

Obe formy majú množstvo výhod a nevýhod, takže odpoveď na túto otázku je skutočne individuálna. Ak chcete získať to najlepšie z obidvoch spôsobov, môžete sa rozhodnúť pre kombináciu oboch metód. Stačí užiť kapsulu ráno, v prípade potreby doplnenú vhodnou dávkou kvapiek pred spaním alebo v stresovej situácii. Vďaka prakticky rovnakému zloženiu môžete medzi týmito dvoma formami prípadne prepínať podľa konkrétnej situácie.

Dávkovanie CBD a CBG kapsúl

Zatiaľ čo dávkovanie kanabinoidných olejov si vyžaduje predovšetkým nájsť ideálnu dávku pre vás, užívanie kanabinoidov vo forme kapsúl je o niečo jednoduchšie. Spravidla konzumujeme jednu kapsulu kedykoľvek počas dňa.

Kapsula zodpovedá dennej odporúčanej dávke – zatiaľ čo v prípade 10% CBD kapsúl nájdeme v zložení jednej kapsuly 33 miligramov CBD, 5% CBG kapsuly obsahujú 16 miligramov CBG. Aj v prípade kapsúl však môžeme dávkovanie prispôsobiť svojim potrebám.

Rozdiel medzi CBG a CBD

Možno ste sa už na základe predchádzajúcich riadkov rozhodli, či si vyberiete olej alebo kapsule, ale stále váhate medzi CBD a CBG. Hoci obe tieto látky sú zlúčeniny, ktoré sa nachádzajú v konope, každá z nich má trochu iné účinky. A aké to sú?

Benefity CBD

CBD alebo kanabidiol je jedným z najvšestrannejších kanabinoidov. Obzvlášť obľúbená je pri problémoch so spánkom a nespavosti alebo ako podporná terapia pri psychických problémoch, ako je úzkosť, posttraumatická stresová porucha alebo depresia. Používa sa aj pri chronickej bolesti sprevádzajúcej artritídu, sklerózu multiplex a rakovinu, čo potvrdili viaceré štúdie.

Ukazuje sa, že CBD má obrovský potenciál aj pri prevencii a liečbe neurodegeneratívnych ochorení, ako sú Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a mozgová mŕtvica. V neposlednom rade sa kanabidiol môže používať aj v starostlivosti o pleť, pretože pomáha hojiť a obnovovať pružnosť pokožky.

Benefity CBG

Hoci CBG (kanabigerol) stojí trochu v tieni CBD, z hľadiska účinkov za ním rozhodne nezaostáva. Medzi jeho hlavné výhody patria antibakteriálne vlastnosti, ktoré majú potenciál pri liečbe infekcie MRSA. Okrem toho, podobne ako CBD, zlepšuje psychickú pohodu. Okrem toho čoraz viac štúdií poukazuje na potenciálne využitie CBG ako prevencie rakoviny hrubého čreva.

Je to kanabinoid, ktorý by rozhodne nemal uniknúť našej pozornosti.