Neuropatie je onemocnění, které pacientům výrazně zasahuje do života. Bolest, mravenčení, ale také třeba změna citlivosti rukou a nohou jsou u mnohých na denním pořádku. Přestože se jedná o chronický problém, který se může s postupem času zhoršovat, naštěstí existuje celá řada metod, jak příznaky efektivně mírnit či zcela odstranit. Ať už neuropatie trápí vás, či někoho ve vašem okolí, v dnešním článku najdete praktické tipy na léčbu i tipy, jak tomuto onemocnění předcházet.
Neuropatie je chronický problém
Několik možností, jak vyzrát na neuropatii
Začněme odpovědí na nejzásadnější otázku dnešního článku – jak se léčí neuropatie? Vzhledem k tomu, že příznaky neuropatie mohou odpovídat i jiným onemocněním, je v prvé řadě třeba získat oficiální diagnózu od lékaře. Ten zpravidla navrhne také konvenční léčbu. V případě, že u vás tradiční metody nezabírají, doprovází je nevítané vedlejší účinky, či byste rádi vyzkoušeli i alternativní cesty, vsadit můžete také na rozmanité babské rady. Rozhodně však nezapomeňte posoudit míru účinnosti a pro i proti jednotlivých léčebných metod.
Neuropatie a babské rady
Tak jako mnoho jiných onemocnění, i léčbu neuropatie obklopuje celá řada mýtů a babských rad. Přestože se nejedná o 100% spolehlivé řešení, mnozí pacienti nacházejí úlevu od bolesti i nepříjemných pocitů v netradičních postupech. Poměrně účinným pomocníkem se při neuropatii stává změna životního stylu, a to jak z hlediska omezení konzumace alkoholu a kouření, tak zařazení potravin bohatých na antioxidanty. Příliš se naopak nedoporučují průmyslově zpracované potraviny, bílý cukr a bílá mouka či polotovary.
Tím samozřejmě výčet babských rad, které mohou ulevit od bolesti, ani zdaleka nekončí. Doporučována je například restorativní jóga a další jemné styly cvičení, vyzkoušet můžete také metody východní medicíny, jako je akupunktura či akupresura.
CBD na neuropatii
CBD už je pěknou řádkou let středem zájmu mnoha vědeckých studií, a není tak divu, že se mnoho z nich zabývá také jeho souvislostí s nervovou bolestí. Přestože je nezbytné připomenout, že kanabinoidy se neřadí mezi léky, ale doplňky stravy, tyto studie vykazují poměrně slibné výsledky. Největší úspěchy slavilo především topické podání CBD ve formě balzámů a mastí, které umožňují zacílit na problematické oblasti. Za pozornost však stojí i další studie, které se zabývaly také klasickým užíváním kapek a kapslí, případně vapováním CBD.
Pokud se rozhodnete vsadit na druhou možnost, tedy vnitřní užívání CBD ve formě kapek či kapslí, nezapomeňte na případné kontraindikace. Těmi mohou být zejména dlouhodobě užívané léky. V případě, že na neuropatii (či jakékoliv jiné onemocnění) užíváte nějakou medikaci, nezapomeňte vhodnost kombinace s kanabinoidy probrat s vaším lékařem. Zároveň můžete probrat možnost předepsání léčebného konopí, které mezi pacienty podobně jako CBD zaznamenává poměrně zajímavé výsledky.
Kromě babských rad, východní medicíny a doplňků stravy samozřejmě nesmíme zapomenout ani na konvenční metody západní medicíny, tedy léčbu, kterou vám doporučí váš lékař po stanovení diagnózy. Jedná se o poměrně komplexní proces, který začíná stanovením typu bolesti a její příčiny – právě odhalení pravého důvodu vzniku nervové bolesti je naprosto klíčové pro úspěšnou léčbu. Typickým příkladem budiž diabetická neuropatie, kdy je nezbytné pečlivé sledování hladiny cukru v krvi a léčba samotného diabetu.
V mnoha případech bohužel odstranění příčiny možné není, a léčba se tak dále zaměřuje spíše na eliminaci příznaků a zvýšení kvality života s neuropatií. Namísto běžných léků proti bolesti, které na neuropatickou bolest obvykle nezabírají, lékař předepíše:
antidepresiva,
opioidní analgetika (pouze krátkodobé užívání),
antiepileptika,
nesteroidní protizánětlivé léky.
Kromě medikace bývá na neuropatii doporučována také fyzioterapie a rehabilitace, která může být účinná při zlepšování síly, pohybu a koordinace postižených oblastí. Terapie může také zahrnovat techniky, jako je elektrická stimulace nervů a ultrazvuková terapie, které pomáhají stimulovat nervy a zmírnit bolest.
Co je periferní neuropatie
Jak napovídá název, periferní neuropatie se týká periferních nervů, tedy nervů mimo centrální nervový systém (mozek a mícha). Obvykle se jedná o bolest, mravenčení a další nepříjemné projevy v oblasti končetin, ovlivňovat však může také celou řadu tělesných procesů, jako je trávení, vylučování či cirkulace krve. Neuropatie jako taková spočívá v narušení nervového přenosu mezi mozkem a periferními nervy, ať už v důsledku zranění, infekce, vystavení toxinům či jiného poškození.
Bolest, mravenčení a snížená citlivost
Co je neuropatie dolních končetin
Kapitola sama o sobě je tzv. neuropatie dolních končetin, která se řadí mezi nejčastější periferní neuropatie. Setkat se můžeme také s lidovým názvem neuropatická noha, případně neuropatie nohy. Pokud jsou poškozeny pouze senzorické nervy, typickými projevy jsou bolest, mravenčení a snížená citlivost, která se může projevit například pocitem studených nohou či zhoršenou schopností vnímat rozdíly teplot. Jsou-li narušeny i nervy motorické, pacient může mít problémy s pohybem, což často ústí ve svalovou atrofii, tedy úbytek svalové hmoty, či paralýzu.
Hlavní příznaky neuropatie
Konkrétní projevy nervové bolesti se mohou u každého pacienta mírně lišit. Obecně však můžeme stanovit několik základních příznaků neuropatie, které se objevují u většiny nemocných. Tyto příznaky lze rozdělit do tří základních kategorií podle poškozeného typu nervu.
Senzorické nervy:
znecitlivění,
brnění a mravenčení,
ostrá bolest, bodání, pálení,
extrémní citlivost na dotek,
bolesti při aktivitách, které by neměly běžně působit bolest.
Motorické nervy:
zhoršení koordinace, časté pády,
oslabení či atrofie svalů,
paralýza.
Autonomní nervy:
poruchy trávení,
poruchy vylučování,
pokles krevního tlaku, závrať,
špatné snášení horka,
nadměrné pocení či absence pocení.
Nejčastější příčiny neuropatie
Nabízí se samozřejmě otázka, jak nervová bolest vlastně vzniká. Příčin neuropatie je skutečně mnoho – pomineme-li mechanické poškození nervů například zraněním či pádem, mezi nejčastější příčiny patří:
Cukrovka: Diabetická neuropatie je jednou z nejčastějších forem neuropatie. Vysoké hladiny cukru v krvi mohou poškodit nervy a způsobit symptomy neuropatie.
Infekce: Poškození nervů mohou způsobit některé infekce. Například herpes zoster (opary) může způsobit postherpetickou neuropatii.
Autoimunitní onemocnění: Za rozvojem neuropatie mohou stát některá autoimunitní onemocnění, jako je Guillain-Barrého syndrom.
Toxiny: Nervy mohou být poškozeny při vystavení určitým toxinům, jako jsou těžké kovy, chemikálie nebo léky.
Genetické faktory: Některé formy neuropatie jsou dědičné a mohou být způsobeny genetickými mutacemi.
Nádory: Rostoucí nádory mohou tlačit na nervy a způsobovat tak nervovou bolest.
Metabolické poruchy: K rozvoji neuropatie mohou přispět také poruchy metabolismu, jako je nedostatek vitamínů (zejména B12), selhání ledvin nebo jaterní onemocnění.
Základní prevence proti neuropatii
Přestože riziko rozvoje nervové bolesti nikdy není nulové, můžeme ho výrazně snížit prevencí. Primárně jde o zdravý životní styl, tedy dostatečně pestrý jídelníček bohatý na potřebné mikroživiny a s vyváženým poměrem sacharidů, bílkovin a tuků. Na škodu není ani omezení nadměrné konzumace alkoholu a kouření a samozřejmě zařazení dostatečného pohybu.
Zapomenout nesmíme ani na ostatní možné spouštěče neuropatie, které nesouvisejí s zdravým životním stylem. Vyvarujte se vystavení škodlivým chemikáliím a jedům, jako jsou těžké kovy a rozpouštědla, a při případné manipulaci s nimi pečlivě dodržujte bezpečnostní opatření a pracovní normy.
Poměrně častou příčinou neuropatie jsou traumatická zranění, při provádění aktivit s vyšším rizikem poranění (např. sport, práce s nebezpečnými nástroji) proto používejte ochranné prostředky, jako jsou helmy, rukavice nebo chrániče na kolena a lokty. A v neposlední řadě nezapomínejte na pravidelné návštěvy lékaře a preventivní prohlídky, které pomohou včas identifikovat rizikové faktory a potenciální příznaky neuropatie.
Dragan Gašić je vášnivým zastáncem přírodních léčiv a zakladatelem značky CBD STAR. Své hluboké znalosti o konopí a jeho léčivých účincích získal díky dlouhodobému studiu a výzkumu. Jeho cílem je zpřístupnit kvalitní CBD produkty co nejširšímu okruhu lidí a přispět tak k jejich celkové pohodě a zdraví.
Bolestivá neuropatie – příznaky a moderní léčba
Neuropatie je onemocnění, které pacientům výrazně zasahuje do života. Bolest, mravenčení, ale také třeba změna citlivosti rukou a nohou jsou u mnohých na denním pořádku. Přestože se jedná o chronický problém, který se může s postupem času zhoršovat, naštěstí existuje celá řada metod, jak příznaky efektivně mírnit či zcela odstranit. Ať už neuropatie trápí vás, či někoho ve vašem okolí, v dnešním článku najdete praktické tipy na léčbu i tipy, jak tomuto onemocnění předcházet.
Neuropatie je chronický problém
Několik možností, jak vyzrát na neuropatii
Začněme odpovědí na nejzásadnější otázku dnešního článku – jak se léčí neuropatie? Vzhledem k tomu, že příznaky neuropatie mohou odpovídat i jiným onemocněním, je v prvé řadě třeba získat oficiální diagnózu od lékaře. Ten zpravidla navrhne také konvenční léčbu. V případě, že u vás tradiční metody nezabírají, doprovází je nevítané vedlejší účinky, či byste rádi vyzkoušeli i alternativní cesty, vsadit můžete také na rozmanité babské rady. Rozhodně však nezapomeňte posoudit míru účinnosti a pro i proti jednotlivých léčebných metod.
Neuropatie a babské rady
Tak jako mnoho jiných onemocnění, i léčbu neuropatie obklopuje celá řada mýtů a babských rad. Přestože se nejedná o 100% spolehlivé řešení, mnozí pacienti nacházejí úlevu od bolesti i nepříjemných pocitů v netradičních postupech. Poměrně účinným pomocníkem se při neuropatii stává změna životního stylu, a to jak z hlediska omezení konzumace alkoholu a kouření, tak zařazení potravin bohatých na antioxidanty. Příliš se naopak nedoporučují průmyslově zpracované potraviny, bílý cukr a bílá mouka či polotovary.
Tím samozřejmě výčet babských rad, které mohou ulevit od bolesti, ani zdaleka nekončí. Doporučována je například restorativní jóga a další jemné styly cvičení, vyzkoušet můžete také metody východní medicíny, jako je akupunktura či akupresura.
CBD na neuropatii
CBD už je pěknou řádkou let středem zájmu mnoha vědeckých studií, a není tak divu, že se mnoho z nich zabývá také jeho souvislostí s nervovou bolestí. Přestože je nezbytné připomenout, že kanabinoidy se neřadí mezi léky, ale doplňky stravy, tyto studie vykazují poměrně slibné výsledky. Největší úspěchy slavilo především topické podání CBD ve formě balzámů a mastí, které umožňují zacílit na problematické oblasti. Za pozornost však stojí i další studie, které se zabývaly také klasickým užíváním kapek a kapslí, případně vapováním CBD.
Pokud se rozhodnete vsadit na druhou možnost, tedy vnitřní užívání CBD ve formě kapek či kapslí, nezapomeňte na případné kontraindikace. Těmi mohou být zejména dlouhodobě užívané léky. V případě, že na neuropatii (či jakékoliv jiné onemocnění) užíváte nějakou medikaci, nezapomeňte vhodnost kombinace s kanabinoidy probrat s vaším lékařem. Zároveň můžete probrat možnost předepsání léčebného konopí, které mezi pacienty podobně jako CBD zaznamenává poměrně zajímavé výsledky.
CBD „NATURAL“ OLEJ – 10% CBD
BIO a RAW full spectrum CBD extrakt v celé své kráse
CBD KAPKY NA SPANÍ | CBD olej Night | 100% výroba ČR
Podpoří spánek i usnutí - VÁŠ BESTSELLER
CBD KAPSLE – 10% CBD
Alternativa oblíbených CBD kapek Natural
Konvenční léčba neuropatie
Kromě babských rad, východní medicíny a doplňků stravy samozřejmě nesmíme zapomenout ani na konvenční metody západní medicíny, tedy léčbu, kterou vám doporučí váš lékař po stanovení diagnózy. Jedná se o poměrně komplexní proces, který začíná stanovením typu bolesti a její příčiny – právě odhalení pravého důvodu vzniku nervové bolesti je naprosto klíčové pro úspěšnou léčbu. Typickým příkladem budiž diabetická neuropatie, kdy je nezbytné pečlivé sledování hladiny cukru v krvi a léčba samotného diabetu.
V mnoha případech bohužel odstranění příčiny možné není, a léčba se tak dále zaměřuje spíše na eliminaci příznaků a zvýšení kvality života s neuropatií. Namísto běžných léků proti bolesti, které na neuropatickou bolest obvykle nezabírají, lékař předepíše:
Kromě medikace bývá na neuropatii doporučována také fyzioterapie a rehabilitace, která může být účinná při zlepšování síly, pohybu a koordinace postižených oblastí. Terapie může také zahrnovat techniky, jako je elektrická stimulace nervů a ultrazvuková terapie, které pomáhají stimulovat nervy a zmírnit bolest.
Co je periferní neuropatie
Jak napovídá název, periferní neuropatie se týká periferních nervů, tedy nervů mimo centrální nervový systém (mozek a mícha). Obvykle se jedná o bolest, mravenčení a další nepříjemné projevy v oblasti končetin, ovlivňovat však může také celou řadu tělesných procesů, jako je trávení, vylučování či cirkulace krve. Neuropatie jako taková spočívá v narušení nervového přenosu mezi mozkem a periferními nervy, ať už v důsledku zranění, infekce, vystavení toxinům či jiného poškození.
Bolest, mravenčení a snížená citlivost
Co je neuropatie dolních končetin
Kapitola sama o sobě je tzv. neuropatie dolních končetin, která se řadí mezi nejčastější periferní neuropatie. Setkat se můžeme také s lidovým názvem neuropatická noha, případně neuropatie nohy. Pokud jsou poškozeny pouze senzorické nervy, typickými projevy jsou bolest, mravenčení a snížená citlivost, která se může projevit například pocitem studených nohou či zhoršenou schopností vnímat rozdíly teplot. Jsou-li narušeny i nervy motorické, pacient může mít problémy s pohybem, což často ústí ve svalovou atrofii, tedy úbytek svalové hmoty, či paralýzu.
Hlavní příznaky neuropatie
Konkrétní projevy nervové bolesti se mohou u každého pacienta mírně lišit. Obecně však můžeme stanovit několik základních příznaků neuropatie, které se objevují u většiny nemocných. Tyto příznaky lze rozdělit do tří základních kategorií podle poškozeného typu nervu.
Senzorické nervy:
Motorické nervy:
Autonomní nervy:
Nejčastější příčiny neuropatie
Nabízí se samozřejmě otázka, jak nervová bolest vlastně vzniká. Příčin neuropatie je skutečně mnoho – pomineme-li mechanické poškození nervů například zraněním či pádem, mezi nejčastější příčiny patří:
Základní prevence proti neuropatii
Přestože riziko rozvoje nervové bolesti nikdy není nulové, můžeme ho výrazně snížit prevencí. Primárně jde o zdravý životní styl, tedy dostatečně pestrý jídelníček bohatý na potřebné mikroživiny a s vyváženým poměrem sacharidů, bílkovin a tuků. Na škodu není ani omezení nadměrné konzumace alkoholu a kouření a samozřejmě zařazení dostatečného pohybu.
Jak podpořit imunitní systém
Zapomenout nesmíme ani na ostatní možné spouštěče neuropatie, které nesouvisejí s zdravým životním stylem. Vyvarujte se vystavení škodlivým chemikáliím a jedům, jako jsou těžké kovy a rozpouštědla, a při případné manipulaci s nimi pečlivě dodržujte bezpečnostní opatření a pracovní normy.
Poměrně častou příčinou neuropatie jsou traumatická zranění, při provádění aktivit s vyšším rizikem poranění (např. sport, práce s nebezpečnými nástroji) proto používejte ochranné prostředky, jako jsou helmy, rukavice nebo chrániče na kolena a lokty. A v neposlední řadě nezapomínejte na pravidelné návštěvy lékaře a preventivní prohlídky, které pomohou včas identifikovat rizikové faktory a potenciální příznaky neuropatie.
Dragan Gašić je vášnivým zastáncem přírodních léčiv a zakladatelem značky CBD STAR. Své hluboké znalosti o konopí a jeho léčivých účincích získal díky dlouhodobému studiu a výzkumu. Jeho cílem je zpřístupnit kvalitní CBD produkty co nejširšímu okruhu lidí a přispět tak k jejich celkové pohodě a zdraví.